個別セッション@大森:初めてのパーソナルトレーナー&ウェイトトレーニング

こんにちは

東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー

本命Body maker マリです。

 

 

先日、個別体験のお客様がこられました

顔出し無しで写真記載OKということでしたので

少し様子をご紹介

 

個別体験 8500円(税込)

ご興味ある方はお問合せ下さい→

 

スタジオはこんな感じです。

 

ベランダは、facebook投稿でおなじみのこんな感じ

 

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まずは、

1dayセミナー後の近況確認から

 

その後

現状の身体測定&写真撮影(希望者のみ)をおこないます。

これは毎回一喜一憂されますね^^

でもすっごく、今後に役立つのでお勧めしてます。

 

そして、

初めてのトレーニング♪

 

このお客様は、

デスクワークで肩と肩甲骨ががちがちなので

この日は、そこへのアプローチもしながら

痩せ筋肉痛もくるように💛

 

 

終わった後は、

測定結果とトレーニング内容をもとに

カウンセリング&アドバイスをします
 

 

当日は「肩周りが楽になった」

日は「筋肉痛がきてうれしかった」そうです^^

 

 

こちらの個別セッション(測定&カウンセリング&トレーニング)

料金8,500円(税込)

ご希望の方のお問合せはこちら→

 

まずは

1dayセミナーへという方はこちら→

※1day参加の方は割引&優先個別体験ご案内します。

 

 

本命Body maker マリ

:*・゚♡★♡゚・*:.。 。.:*・゚♡★♡゚・*:.。 。.:*・゚♡★♡゚・*:.。 。.:*・゚♡★♡゚・*:.。 。.:*・゚ o

 

希望者のみの個別はこんな感じのスタジオで❤︎

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