こんにちは、 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。 なんだか、 雨が降っては蒸し蒸しされる天気が続きますね。 さてさて、 第四回目 私の本命Bodyシリーズ すみません、この話・・・
「2016年8月」の記事一覧(5 / 5ページ目)
【動画:ちょい足し習慣】 朝は足裏ほぐしで頭と身体がばっちり目覚める♡
こんばんは^^ 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。 8月に入る前に、 一本簡単な朝習慣のUPです。 使うのはこちら テニスボール &・・・