- こんにちは
東京の大田区大森で
ダイエット&ボディメイク
「本命Body make」スタジオ
アンチエイジング大好きアラフォー
理系女パーソナルトレーナー マリです。
（初めましての方はこちら → ☆ ）
さて＾＾
こちらのビフォーアフターで紹介しているCちゃん
→ ☆
元アパレル職だったからおしゃれ大好き♡
着られる服の幅が広がってきてるんるん♪
秋物のスカート買っちゃったって
ギャル服店のデニムが入った♪
キャワワん♡
女性としての人生を満喫できてますね。
洋服をサイズでなく
好みで選べるって最高♡
何よりも
「笑顔が増えた」
「よく眠れるようになった」
「仕事とプライベートのオンオフができるようになった」
というメンタル、意識の変化がとっても嬉しい。
先日のトレーニングでは
ウォーミングアップ中に
Cちゃんいきなり
「朝帰りですか？笑」
(前日に私が婚活デートで、花火大会ドライブいくって言ってたからw）
私
「いや、まだ彼氏おらんし笑 食事と花火のデートだわw」
なんて会話から
彼女が同棲中の婚約者の話とか
ウェディングドレスの話とか
それくらい
’気楽’になってくれたことが嬉しいです。
Cちゃん
個別体験にくることを３ヶ月も
私のブログをみながら
悩んでたらしいです笑
体験に来たときも
緊張してるのがよくわかったし。
’優しい’’気を使ってしまう’子は
肩の力が入りやすいんですよね。
身体と性格やキャラクターってリンクしてるので。
最近少しずつ
肩の力も抜けて来て
フォームも整ってきたので嬉しい限り！！！
それは気持ちの面でもね♪
受講生さま
一人一人で違うので
最善のタイミングで最善のサポートができればと思います。
※そうしたいと思える、素直な受講生さまばかりで本当嬉しい。
Cちゃん
女性としての人生が
もっともっと楽しくなる、楽しみたくなる身体を作って行こうね＾＾
効果の無い無駄なダイエットしてませんか？？
受講生さまの変化を見る →→→ ☆
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