「私」の「未来」②

こんにちは

東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー

本命Body maker マリです。

 

 

 

 

 

あまりに前回の記事が唐突だったかなw

(前回記事→

 

 

 

 

 

10年ごの未来は、

「オーベルジュ」のオーナーになりたい^^

・1日3組限定

・宿泊の場合は3泊以上

 

 

 

 

 

 

 

これね

もっとトータルで「女性のキレイ」に関わりたいからなんです。

 

 

 

そして

私自身ももっと身体を追求したい^^から

 

 

 

 

 

 

 

 

だから

私がオーナーになりたいオーベルジュってこんなの

 

 

 

 

✴︎環境

・山と海・川、温泉のそろった場所

・木のぬくもりがある空間

・緑に囲まれる

 

✴︎インナーケア

・身体想いの食事

・畑で無農薬の野菜を育てて使用

・厳選したお肉とお魚、食材を使用

・丁寧に作られたお気に入りのお酒を提供

 

 

✴︎アウターケア

・四季を体感できるトレッキングコースが身近にある

・滞在中にパーソナルトレーニングを提供できるスペースを完備

 

✴︎私の好きを具現化

・2匹の保護犬を看板犬として迎える

・畑とは別に花を植えるガーデンがある。

・ガーデンから摘んだお花で室内を飾る

 

 

 

インナーとアウター

そして気持ちまで

トータルで「女性の健康美」を支援することができる

かつ

自分も居心地の良い空間と時間を作る

 

 

 

 

 

 

ここね

今のスタジオ卒業生の方たちにきていただけるように^^

もちろんパートナーの方も一緒に

 

 

 

 

ほっとしたり

改めて自分の身体に向き合ったり

10年後は、

そんな場を作りたいんですよね^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昔は、海外で仕事をするということを目標に

バリバリ働いていましたが

求めるものは移り変わりますね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろん今のタイミングでは

全然やろうと思わないんです

将来やろうと思っていること

 

 

 

 

 

今はね^^

東京の大森で

女性の脂肪を減らすことで

女性の悩みを減らすことが

楽しいし、私にとっては一番大事!!

 

 

 

 

さぁ

明日から通常稼動です。

受講生さまの測定日^^

 

 

 

 

 

 

 

あなたの10年後の「未来」はどんなですか?

そして、「身体」はどうなっていますか?

 

 

 

 

 

 

 

身体が変われば意識が変わる

意識が変われば未来が変わる

 

 

 

✴︎現在 提供中のメニュー✴︎

 

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本命Body maker マリ

 

私が「世界で一番尊敬する女性」

こんにちは

東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー

本命Body maker マリです。

(ただいま帰省中にてFrom 島根)

 

 

 

うーーん、

私の場合

あんまり家族のことを書くのはどうかなあって

思うのですが。。。

 

ちょっと書いちゃう

消すかも、、、

 

 

 

皆さんは

「世界で一番尊敬する女性は?」

と問われたらどう答えますか?

 

 

 

私は真っ先に

「自分の母」と答えます。

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人生2度目の就活時は

実際に面接で

『尊敬する人』

として答えてました

『自分の母です』と

 

 

 

 

 

 

私の母は本当にすごいです。

頭がいいとか

お金があるとか

そういうことではなく

 

 

 

 

 

 

「母」は島根に生まれ

東京で婦警をしてました。

(祖父も東京で警察官&柔道の先生。 

孫誰も警察関係ならずw)

 

 

 

婦警→父と結婚にて退職→島根へ→父の実家の「八百屋」を手伝う

というざっくりとした経歴なのですが。

 

 

 親類でやっていた「八百屋」は、

私が中学2年のときにスーパーマーケットの波にのまれ閉店

私の「父」は、

私が中学3年の冬に「癌」で亡くなりました。

 

 

 

そこから、

女手一つで働いて

私たち子供を育てたのですが・・・

 

まぁ親の心子知らずw

 

姉、兄、私全員浪人w

全員大学進学

姉と私に至っては、大学院

兄は私立

 

 

 

金喰い虫もいいところ

 

 

 

それでも母は、

私たちが希望する学業への

投資を惜しみませんでした。

 

 

 

 

 

そして、

不幸が重なり

「兄」「姉」を病気で失うという大きな

出来事もありました。

 

  

 

5人家族で始まった我が家

気づけば2人家族へ

 

 

 

 

 

そんな娘の「私」

 

 

 

高校時代は、

✴︎夜中に家を抜け出して

朝帰りして

待ち伏せされたり テヘペロ

 

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✴︎家に入れなくて

大好きな我が家のゴールデンレトリーバーの

犬小屋で寝たりw テヘペロ

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犬小屋でお犬さまを洗う私
ここで寝た
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✴︎「獣医」という夢が諦めきれないと

せっかく大学行ったくせに

休学して帰ってきたり テヘペロ

(結局再受験してもダメ><で大学に帰る)

 (実家の動物は全て私が、、、起因。母withにゃんにゃん(本名))

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✴︎大学では海外バックパックにはまり

女性一人旅のくせに

ヒッチハイクしてたり。 テヘペロ

 

 

 

 

大学院では

✴︎大失恋したとか言って

ふてくされて突然帰省したり テヘペロ

 

 

 

 

無事に

✴︎大手ビールメーカーに入って福岡行ったと思ったら

工場勤務&副工場長が怖すぎて

メンタルやられて

4ヶ月実家で廃人したり テヘペロ

 

 

 

 

✴︎回復して

横浜の研究所に転勤したと思ったら

なんか、帰省するたびに激太りしてるし テヘペロ

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;

 

 

 

 

✴︎同じ職場の男性と結婚したと思ったら

「離婚するために会社辞める」とかって

離婚騒動に巻き込むし テヘペロ

 

 

 

 

 

 

離婚が成立して苗字戻してから就職活動する!

とか言って

モンゴル旅行行ったり

フランス料理習うとかって料理店の面接したりするしw

テヘペロ、、、 

 

 

 

 

 

やっとまた

安定した飲料メーカーに入ってホッとしたら

会社に内緒で

ダブルワーク始めて(ダイエットスタジオ)

自分から死ぬほど忙しい方に突き進むし

 テヘペロ汗

 

 

 

 

 

 

昇級して

ボーナスで温泉旅行に連れて行ってくれたと思ったら

「会社辞めて独立・起業したい」とか言うし テヘペロ涙

(あと数年がんばれば1千万プレイヤーというタイミング)

 

 

 

 

 

 

まぁ本当

我ながら

「弱いし」

「我が儘」w

 テヘペロ笑

 

 

 

 

それでも

ずっと応援してくれる母

「好きなことして笑顔でいなさい」

「一回やってみたらわかるんじゃなぁぃ?」

と仏のようなことを言う母

 

 

 

 

本当にすごい

 

 

 

 

そして、

島根の家に一人でいるのはね・・・って

始めたヘルパーという仕事

 

60歳を過ぎて

勉強して始めたのですが

私的には

「なんでそんなしんどい仕事選ぶのさ?

別にお金のためじゃないんだからもっと楽なの探しなよ!!」

 

 

母「やっぱり、利用者さんに喜んでもらえるのは楽しいのよ。

若い頃、本当は福祉関係の仕事がしたかったし・・・。」

って

 

 

65歳の時に

いきなり参考書買ってきて

私の学生時代のデスクを使って

毎日勉強して、「介護福祉士」の資格取るし。

(母「別に職場で何がってわけじゃなく。

ただ、自分への挑戦としてトライしたかった」って)

 

 

 

 

そんな「母」

私は世界で一番尊敬しています。

一生追いつけないけど

追いつきたくないなと思う女性です^^

 

 

 

 

そんな「母」に

私の本命Body makeスタジオの話や

受講生さまの変化を話す幸せ

 

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島根の魚と

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大好きな「クレマチス」(not花  yesアルコール)で

もう少しこの時間を味わいます^^

まぁドラマのごとく後ろの柱は

兄弟の身長の傷があります。

 

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本当に珍しく書いてみた

私の家族。

見直しもせず

バババババと書いたので乱文だったり

もしかして消すかもだけど

(なんか好きじゃないんだ、、、自分の起業に持ち込むの)

 

 

 

 

 

まぁ(^^)今日はそんな気分なのでした^^

島根にいる間に、

もう少し私の「想い」について書いてみようかな・・・

 

 

 

身体が変われば意識が変わる

意識が変われば未来が変わる

 

 

✴︎現在 提供中のメニュー✴︎

 

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本命Body maker マリ

 

 

 

〈シリーズ完結〉会社を辞めると決めてから~今の現状は?

こんばんは
大森でパーソナルダイエットトレーナー
本命Body maker マリです。

今日も雨~な日でしたね。
ムシムシするけど
ベランダの植物が元気なのでそれもまた良し♪

さてさて、
予想以上に長くなってしまったこのシリーズ。
本日最後です。
①私が会社員を卒業しようと思った理由
②なぜ、私はトレーナーという職業を選んだのか
③トレーナー業をやると決めてからの私の行動
④会社を辞める射程圏内にはいった時の私の行動

この調子で自己紹介も終わらせようと思いましたが
それは、また後日シリーズで書きますね。

前回の記事(④会社を辞める射程圏内にはいった時の私の行動 )で書いた
〈目標 @2016年1月決め〉

に対しての
結果
〈結果 @2016年6月30日の退職を終えて振り返り〉
キーパーソンをちりばめて❤︎

1月
◆会社の仕事&トレーナー業
 ・年内に達成できてない目標を3月いっぱいで片づけるべくスケジューリングと上司相談
 
◆独立にむけて
 ・本やネットでおひとりさまの独立・起業について調べる
  起業している知人 美腸・美麹ライフアドバイザー 浅賀明日香さん(ブログ

のFBで星渉さんを知る
  ⇒調べる

2月
◆会社の仕事&トレーナー業
 ・ひたすらやる笑

◆独立にむけて
 星渉さんという存在が浮かび上がる
  2月6日に知人に
 「会社を辞めて、トレーナーとして独立するので話を聞かせてほしい」
  と送ってました^^
 ・星さんの「鈴木さんの成功」を買って読む。

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 ・出版記念のおまけのセミナーチケットを明日香さんからもらう。
 ・2月21日(月) 12時~18時 有給とって参加! (本当に初の起業家の方のセミナー参加)
 ・4月にある、3日間集中セミナーをその場で即決申し込み!

3月
◆会社の仕事&トレーナー業
 ・ダブルワークを伝えていた、社内数人(後輩、同僚、先輩)に6月で辞めるをぽつぽつ連絡
 ・3月〆の2015年度下期目標必達のため、ひたすら片づける笑
 ⇒かなりいい着地をして、評価もかなり良い結果になりました♪

 ・ダイエットジムのオーナーに6月末で辞める旨を伝え
  お客様の調整をしてもらう。

◆独立にむけて
  残念ながら、何もできず
 ・星さんの3日間集中「Making the USP」申し込み
  という出費を稼ぐべく本業の残業・出張をこなす? 

4月
◆会社の仕事&トレーナー業
 ・ありえない量と、ありえない遅いタイミングで新商品の依頼がふってきて
  土日もつぶれる・・・・・
  本当に、マーケ部を恨んだ。

  しかし、辞めるためには引継ぎをスムーズが必須なので、
  とにかく新商品以外のものも5月中には完了目途がたつまでの
  スケジューリングをしてこなす。

 ・送別会の飲み会ラッシュが予想されるので、それを回避すべく
  後輩と同僚、先輩それぞれに数日ずつ確保いただき
  各自と共通で仲良い人たちとの飲みは、そこだけにまとめることにするw
 ・その他数日を 役員用、メーカーさん用に仮置き確保して、スケジューリングしておく。
 (ダイエットのパーソナルトレーナーとして独立するのに、
  こんなとこで太るわけにはいかない。)

 ・死にそうに忙しい中でのスケジュールやりくりで
  ダイエットジムのお客様対応をこなす。でもこれがストレス発散になる。 
 

◆独立にむけて
 ・4月16日~18日星渉さんの「Making the USP」3日間集中セミナー受講

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 ⇒全体像がつかめて本当によかった。
  やるべきことが会社員を辞める直前のこのタイミングで見えてきた。
  ぼんやりしたものが浮かび上がった瞬間。
  かつ、お一人起業の知り合いができた。
  (今でも尊敬する先輩・仲間として勉強会したりしてます。)

{50646981-906D-42DD-8A61-6F46F44F0F26}

会社員卒業祝いをしてくれた

インテリジェンスタイム オーガナイザーの田中あゆみさん❤︎(ブログ
  FB発信&自撮り写真の投稿を始める。

 ⇒もっと起業についての学びの場がほしい
  メンターとなる人がほしい
  もっと、仲間が欲しい
  という思いが強くなる

 ⇒星さんのUSPラボ入会(動画で勉強、月一セミナー参加のため。)

{CDBA14A5-CDCE-49FC-A384-91675AD457E8}

FBで仲良くなって

月1セミナーで大好きになった
福岡県の超安産プロデューサー 尾崎和美さん(ブログ
 ⇒星さんの元門下生
  未来シフトコーチング 鈴木実歩さん
  セミナー&ソロプレナ起業塾についての1dayをやると知る
  即申し込み

 ・4月30日 
  実歩さんの「ニューヨーカーに学んだ!理想の未来をどんどん手にする5つの秘密」に参加
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 ⇒実歩さんの起業塾にどんどん参加したくなる。
 ⇒当初5月下旬の日程で申し込んでいた、1Dayを5月8日に変更してもらう。

5月
◆会社の仕事&トレーナー業
 ・朝1本トレーナー⇒出社⇒夜2本トレーナー⇒会社で終電まで仕事
  なんて日もあった。。。
 ・GW中も仕事。

◆独立にむけて
 ・5月8日 実歩さんの1dayを受ける
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 ⇒実歩さんの元で学びたいと確信する。
 「超・実践 ソロプレナ起業塾」の内容をさらに聞くため
  テレビ電話でのセッションを申し込む。
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 ・5月19日 実歩さんとテレビ電話セッション
  たった30分でも種々の実践的アドバイスをもらう。
 ⇒即決、起業塾に入塾

 ・4月の「ニューヨーカー~」で実歩さんが言っていた
  「参加するよりも、朝会・お茶会を開催する側になるべし」
  という言葉に従い、5月21日人生で初のお茶会を開催する。
  (参加したこともないので妄想で段取りして開催)

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 ⇒納得。この告知~準備~開催までで色んなことが見えてくる。

 ・5月22日 実歩さん、ジョン・キムさん、宮本佳実さんの
       「「私」が加速する!ソロプレナ的・仕事術」
       に幸運にも運営スタッフとして参加する。

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 ・5月29日 約1か月行ったFB発信が模索状態だったので
  根本美穂さんの「発信力を高める」ティーセミナーに参加する。

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 ⇒どういう軸で発信を行っていくか確認でき、発信軸ができてくる。(美穂さんの的確な分析&アドバイス、美しさが好きすぎて、このあと2回、個別コンサルとランチ会参加し、FBの発信力が確実に成長する)

根本美穂さん(ブログ

 ・大手ダイエットジムがない場所で、アクセスのいい場所を数駅ピックアップする。
 ・2回不動産屋で物件巡りを行う。
 ⇒大森に決定、自宅、スタジオを契約する。
  (会社員なのであっさり審査通る)

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6月
◆会社の仕事&トレーナー業
 ・6月3日最終日を無事迎える。(1日、2日は深夜残業)

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 ⇒最終出社後も送別会が続きましたがわ調整しつつうまく乗り切る。

 ・6月24日に最後のお客様卒業を迎え、ダイエットジムを退職する。

◆独立
 ・スタジオ機材発注
 ・引っ越し

 ・6月20日 5月の運営スタッフ慰労会があり
  鈴木実歩さん&ジョンキムさん&宮本佳実さんと同じソファ席にてお話しを聞く
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 ⇒ブランディングについて、自分のセミナーテーマについて
  種々のヒントをもらう

NOW 
7月3日から鈴木実歩さんの「超・実践 ソロプレナ起業塾」が始まる。

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自分の1dayセミナーも始まる。
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で、すっごくどきどき不安もあるけど、
すっごく楽しい^^
まだ始まったばかりのソロプレナ本命 Body make人生

うーーん、自分のための記録ブログ♡になっちゃった
でも、ソロプレナに向けて会社の退職を考えている方がいたら一例のご参考まで^^

つい最近のことですが
振り返ると
4月の星渉さんの3日間集中に参加を決めた時点で
ソロプレナ人生が加速しましたね。

パーソナルトレーナーという仕事に専念できること
自分の経験(ダイエット、OL業、トレーナー業)を全てお客様に注げる仕事ができること。
に改めて感謝。

そんな、きっかけと加速をくれたお二人の

☆星渉さんのメルマガ
 http://usp-times.com/?page_id=1827

 起業家のためのUSPお役立ちサイト
【USP Times】http://usp-times.com

☆鈴木実歩さんのメルマガ
 未来レター
 https://miraishift.biz/p/r/BdoKKdgj

 公式サイト:http://miraishift.com/

 ブログ:http://ameblo.jp/2014suzuki/
 

本命Body maker マリ
本命Bodymakerマリ

新たな学びの場へGoGo!鈴木実歩さんの起業塾

こんばんは

パーソナルダイエットトレーナー
本命Body maker マリです。

今日は、暑い一日でしたね。
明日のお天気はどうなんだろう?

天気はどうあれ、明日も熱い日になりそうです。
2016年7月3日から
新たな学びの場へ行ってきます。

未来シフトコーチング
鈴木 実歩さんの
「超・実践 ソロプレナ起業塾」に約4か月通います。

{982430CA-1D1F-4BDB-8986-053ACC1454D5}

すでに、
塾生同士のFBグループでは
結果報告の嵐で、
気後れしちゃいそうだけど、、、

退路はたったし
やるしかない!
それに、早く学びたくてしょうがない。
やっぱり生産性のある生活がしたい。

私がなぜ、
鈴木実歩さんの起業塾に決めたか
一言で言うなら
「鈴木実歩さんに恋したから」なんだけど

圧倒的なオーラがあるのに、
優しさにも満ちてる。
入塾前の電話セッションも、
実際にお会いできた際も
限られた時間で与えてくれるアドバイスが半端ない。
消化しきれてない自分が

もどかしぃ恥ずかしぃ

実歩さんと
初めてお会いできたのは
2016.4.30
「N.Yに学んだ!理想の未来をどんどん手にする秘密」のセミナーでした。

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そこから、
この約2ヶ月
ラッキーにもトータル4回お会いできたんだけど。

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{53C8A796-747C-4EA3-B647-DA6443D126AF}

会うたびに実歩さんの加速具合がすごい!半端ない!
どこまでいっちゃうんだろうってワクワクするし、びっくりする。

本当に1年半前まで会社員だったの?!
どーやったら
あーなれるんだろぅ
どーすれば
ソロプレナとして幸せな毎日を過ごせるようになるんだろぅ

私の本命Body make プログラムを
きちんと広めて
届けたい人に届けるにはどうすればいんだろぅ

{81BCFF26-4728-4791-B3F5-1624C23200E4}

起業塾はその答えを見つけれる場だと思っています。

早く学びたい!
4ヶ月後の卒業時に私もどこまで行くのか。
このタイミングでこの学びの場に参加できることに感謝。
きちんと目標を定めて、学んできます。

起業塾に入ることが決まった日
7月のページに書いたのは
「ソロプレナ」内で意識すること
●仲間:分け合う、助け合う、高め合う
●自分:誰よりもがんばる

{F572492D-81CC-476E-B083-BC2CA246FB21}

初心忘れず
やっていきます。
ドキドキするー!!

2016.7.2.
本命Body maker マリ

※安心してください、上着てます。
江頭さん的なことにはなってません。

{31B0EFEC-B7A1-465B-AE77-CE229D59D41C}

 

今日が私のソロプレナ記念日

こんにちは
パーソナルダイエットトレーナー
本命 Body maker マリです。
だいぶ長いことブログ放置
ダメですね。
言い訳しちゃうと、引っ越すまでネット環境がなかったんです。
だから、頑張ってスマホで書いてたけど
書きにくい!!! ギブ!!!

大森のダイエットスタジオの方にネットを通した&
持ち運び用にMAC airもゲットしたので
ブログ書いていきます。(宣言することで自分を追い込む(^^)
さて、そして今日は2016年7月1日
2016年も半分終わりましたね。
そして、私にとってはとっても意味ある日です。
昨日、2016年6月30日を持って
メーカーを退職しました。
有給消化に入ってたので、誰かから何かを言われるとか
生活スタイルが変わることもなかったですが。
一人、24時まで起きていました。
なんとなく、自分、お疲れ様。
そして、これからがんばれって。自分に伝える儀式ですかね。
分かれ道
実際に24時を迎えて
そして、7月1日を過ごしてみて
もっと「ぎゃーーー!!!」的な感情が押し寄せてくると思ってたんです。
でも、思ったよりも楽観的というか通常運転な自分がいます。
なんでかなって、考えてみると
3つが理由なんじゃないかなって思う。
①商品に自信がある。
ダイエット&ボディメイク ☆ 本命 Body
たるんだおなか
絞ったおなか
女性の美と健康に携わる仕事と決めて
どの方法で独立したいのか、見極めに何年もかかりました。
そして何年もかかった結果、
実体験を元に
このウェイトトレーニング&食事管理の方法に一番納得し
ダイエットジムで2年半経験を積んできたから。
和食
足とダンベル
自分に売ってもいい!買ってもいい!って思ってる。
②トレーナーとして学びたい人が出てきたから。
本当に最近、かかわることができたんだけど
私が目指す、運動&食&アンチエイジングのトータルサポートで
尊敬できる人とかかわれたんです。
男性トレーナーだけど、究極行き過ぎててすごい。
この人に学べば、私自身、そして商品をもっと進化できると思う。
これって、かなり興奮した。
トレーニング
※写真はイメージ
③ソロプレナビジネスを学ぶ最高の場、先生を得たから。
独立するまさにこのタイミングで
「絶対うまくいく」って思えるのは
やっぱりここが大きいかも。
自分は本当に恵まれたなって感じる。
きらきら
これについては、
明日、なぜそう思うのか、なぜ選んだのか
を書いていこう!!
今のこの気持ち
いつ見直したら
遠い昔になるんだろう。
早く来てほしい、その未来。

本命 Body maker マリ

本命Bodymakerマリ

 

 

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身体が変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる

品川区、大田区はもちろん
豊島区、千葉市、大宮
川崎市、横浜市、藤沢市からも通っていただいています^^
片道1時間半かけて来て下さる方がいるなんて改めて嬉しすぎ♡