身体作りが忙しい日 昨日は寒かったですね!! 東京の大森でもチラチラ雪が 土曜日は、本命Bodymakeのパーソナルトレーニングが、一番混み合っている日。 (忙しく働いている女性ばかりなので^^) 朝一の段・・・
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あのドレスが着れた!!! ダイエット&ボディメイク 大森「本命Body make」
あの服を着ることができた!!! 昨日・今日は私自身学びに出ていました。 もちろん夜は通常通りトレーニング対応して、生徒さまの身体作りしてましたよ!! 常に学び続け、すべての学びを’女性がハッピーになる身体作・・・
【ご感想】体験トレーニング 大森のパーソナルトレーニングでダイエット &ボディメイク
ご感想:こんなに筋肉ないなんて・・・ はい!!! 1月も体験トレーニングのご対応 &プログラム開始のお客様が多くて♡ワクワクする。 彼女たちの3ヶ月後の身体、どう素敵に変わっていくんだろう?身体が変・・・
キレイになるって楽しい!!正しく痩せるってすごい!!
C.Y様 30代 会社員 昔の服が着たい!!とプログラムを受講 正しいダイエット キレイに痩せるって どうすればいいのかわからなかったです。 「数字」ばかり気にしていました。。。。  ・・・
なぜ、私はトレーナーという職業を選んだのか
こんにちは、 本命 Body maker マリです。 梅雨入りのいかにもな天気ですね。 でも、ゲリラ豪雨よりいいかも。 さてさて、 会社を辞める理由は昨日の通り (私が会社員を卒業しようと思っ・・・
むくみの無い足とヒップアップを狙う!ちょい足し習慣
こんにちは、本命Body maler マリです。 梅雨入りしたのですね 夏がもうすぐって感じれるのと、 梅雨時期の植物は緑が綺麗なので嫌いではない季節 さて、今日は 「むくみの無い足」「上がっ・・・