朝美活：9月5日(月)＠品川　働く女性に贈るインナー＆アウターから創る健康美エッセンス

こんにちは

東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー

本命Body maker マリです。

 

さて、

毎月第一月曜日に固定して開催しようと思っている

品川での朝美活❤

（第一月曜が祝日の場合翌日実施）

 

前回の丸の内での朝美活の様子はこちら⇒

http://ameblo.jp/prettygoodsmile/entry-12193259448.html

 

リクエストされたらやっちゃうんですよね・・・

エクササイズ・・・・

 

めちゃめちゃ楽しかったので

品川で定例化したくって♪

 

 

朝のスッキリ時間に

その日からできるビューティエッセンスを聞いて

一日を、一週間を始めませんか。

 

〈こんな方に来てほしい〉

・オフィスでできる身体に良いことを知りたい

・働きながらの痩せエッセンスが欲しい

・小さなことから健康美に向けた一歩を始めたい

・合間時間を使ったプチエクササイズが知りたい

・健康や体型が気になる・・・・・

・朝一の気分を前向きにして出社したい

・健康・美に対するモチベーションを上げたい

・働きながら健康美ってどうやれば手に入るの

・パーソナルトレーナーって何？どんな人？

 

以下詳細です。

 

 

〈本命Body maker マリのプロフィール❤︎〉

〈現在〉
東京の大森にてウェイトトレーニングと食事管理による

90日間のダイエット＆ボディメイクプログラムを提供中
〈経歴〉
大学を卒業後、大手ビールメーカーにて技術系開発職を５年、

大手コーヒーメーカー開発設計　主査３年

（並行してダイエットスタジオ勤務２年半）として働く。
ビール会社時代に１０連続飲み会&生１０杯の生活で８kg増。

いろいろな方法を試しウェイトトレーニング&食事にて減量とボディメイクに成功。

自分と同じように体型に悩む女性に伝えたいと。

会社員とトレーナー勤務のダブルワークを2年半続け、

パーソナルトレーナーの実績を積む。
忙しく、働きながらもダイエット&ボディメイクができることを伝え、

リバウンドしない独自プログラムの提供したく、

2016年独立し東京の大森でプログラム提供中。
＜資格＞
・パーソナルダイエットトレーナー歴2年半
・BASI　マットピラティストレーナー
・NESTA PFT　受講済
・肥満予防健康管理士　受講済
・ベジフルマイスター
・発酵マイスター
・AGF検定中級
アメブロ自己紹介はこちら
http://ameblo.jp/prettygoodsmile/entry-12190184896.html

 

ではでは、良い週末の朝を💛

 

本命Body maker マリ