こんにちは
東京の大森でダイエット＆ボディメイク
パーソナルトレーナーのマリです。
おすすめの外食店のご紹介＾＾
私が好きなのは、
野菜もりもり、動物性たんぱく質も取れる、玄米♪
先日お天気の昼に
青山のずっと行きたかったお店に行ってきましたぁ
CITY SHOP @表参道&青山
お店のHP:http://cityshop.tokyo/delicatessen
※上記写真はお店のHPよりお借りしました。
外はこんな感じ
メニュー（http://cityshop.tokyo/delicatessen）
店内の女子率&外国の方率たかぁい
デリ❤︎かわいい
こういうの、うちごはんの盛り付けや色どりの見本になりますよねぇ
私は、デリの５種盛りで♪
野菜の動物性たんぱく質も
あとね、
鮭と穀物サラダも入ってるの♪
玄米だよーーー＾＾
サービスのパンはライ麦パンって聞いたからもらったけど
ライ麦のパーセント低いねこりゃw次回は断ろう。
飲み物もついてきますよん
女性同士のヘルシーランチに良いですね。
目にも満足できると
お腹の満足度もアップ！
インスタ映えするワンプレートなはずなんだけど・・・
いろんな角度から撮っても
私にはおしゃれさを伝えられず笑
どーだ！！
こーか！！
こっちか！！
ふぅ。。。。
伝わらないw
美味しく楽しく
身体作りしたいですね＾＾
身体が変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
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川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪＾＾
本命Body maker マリ
