こんにちは

東京の大田区、大森でダイエット&ボディメイク

パーソナルトレーナーのマリです。

 

 

18回目のトレーニングで

測定日を迎えた

ウェディング用にダイエット&ボディメイク中のK様

 

 

 

18回目は、

本命Bdoy make プログラムのステージ1終了タイミングです^^

(本命Body makeプログラム→  )

 

 

 

 

 

 

さてさて、どうなったでしょうか?♪

 

 

 

 

 

【測定結果】

18回目/24回中

 

 

まずは、数値から

 

ウェスト&お腹周りもきれいに減って♪

太ももも目標は軽くクリア!!

体重はもちろんですが、

体脂肪がいい具合の着地ですね!!

 

 

 

 

ただね^^;

K様ちょっと残念がってるんです。

 

 

 

なぜか??

 

 

 

この18回の期間中

結構イベントが多くて、、、、、

 

☆結婚式3回

☆旅行3回

☆出張2回

☆仕事関係のお付き合い飲み4回

 

 

これ、

もちろんいろいろ内容アドバイスして

K様はメリハリつけてうまく乗り切ってるんですよ!!

だからこの結果❤

 

 

K様「でも、これがなければもう少し行けたのではT T」

 

 

 

それはそうなのですが、、、^^;

そんな機会でも

きちんと工夫して流されないようにできたので

この結果^^とっても素晴らしいですよね?!

どういう風に乗り切ればいいのかも学べたんですもん❤

 

 

 

きちんとお付き合いもコントロールしながら

色んなアドバイスを素直に実践されて

K様は、

「見た目激変で自分の身体が好きになる❤」

「色んな方に「痩せた」「女性らしくなった」って褒められる」

「洋服のサイズが変化してファッションが楽しくなる♪」

 

「彼氏から

「華奢な女性らしさが出た」って褒められる」

 

 

 

だって・・・・

ほら❤

一目瞭然❤

素敵な本命Body をゲットです^^

 

 

 

【正面】

 

 

【横】

 

【背中】

 

 

 

 

長くなったので、

詳細の説明はまた別記事で^^

 

 

 

さぁ、リバウンド防止のための

ステージ2「自分の身体のメンテナンス法を学ぶ」

実践していきましょうね♪

 

 

 

 

K様は

8月5日の1Dayセミナーに参加

9月1日の個別体験トレーニング&カウンセリング♪

(※お仕事の都合でなかなかタイミングが合わなかった><)

9月9日トレーニングを開始されました❤

 

 

 

「8月5日の1Dayセミナーに参加しなければ

確実に今の身体は手に入れてないです!!」

って言ってくださったK様^^

 

 

 

オープン記念価格でプログラム受講のK様

本当チャンスって自分で掴まないとですね^^

と二人でしみじみ・・・❤

あの頃は半袖だった♪

 

 

 

 

そんなK様が

「自分史上最高の身体を手に入れる」チャンスをつかんだ

パーソナルトレーナーが教える「痩せコツ」1dayセミナーはこちら

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身体が変われば意識が変わる

意識が変われば未来が変わる

 

 

 

 

✴︎現在 提供中のメニュー✴︎

 

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本命Body maker マリ