こんにちは

大森でパーソナルダイエットトレーナー

本命body maker マリです。

 

今日はダイエット&ボディメイクではなくって

どちらかというとアンチエイジング?

これ大好きで、

AGF検定中級とかまで聴講してるんですけど、、

書けてないのです。

ごめんなさい。

 

ダイエットやボディメイクで身体に気を使う

の最終目標は、

常に若々しくアンチエイジング

(逆らうのではなくゆるやかに素敵に年を重ねていきたい。)

だと思ってます。

 

 

今月、あるイベントでご一緒した

素敵な女性

 

とってもきれいなの

そして、もう大きな息子さんがいるのに

ぜんっぜん見えない・・・

 

髪の毛も黒々つやつや

 

私、目が❤︎ハート❤︎ですよもう

(※自分のびびび直観でこの方大好きって思った^^)

 

 

その美貌と人柄を知りたい・聞きたい・近づきたい。

芸能人の言うことよりも

目の前にいる美しい人が実践していることの方が

説得力ありません?

 

 

なので、エッセンス教えていただいて

来月はお食事の予定もお願いして組んでしまいました

※私なりのラブビーム出し方は、また別記事で書きますね。

 

 

教えてもらったヘアケア

さっそく昨日買ってみました

ちょうど今試してたのがなくなったので、

どうしよっかなーって思ってたんです。

今夜試すの楽しみ

 

<共有化>

La CASTA

お店HP:http://www.lacasta.jp/shop/default.aspx

 ソニプラでも売っているみたいです。

※ここ!!もうねすぐ取り入れられるところを教えてくれる素敵さ!!

 

でも、初めての時におすすめされたのは

直営店で髪質を見てもらいながら選ぶこと。

店舗:http://www.lacasta.jp/shop/pages/shopinfo_companystore.aspx

 

なので、

銀座松屋の裏通りにある本店行ってきました。

この通り大好きなお店が多いからテンション上がる。

 

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店内はこんな感じ

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お店の方に

髪質と今の悩みを相談してGet

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今回選んでもらったのは、

こちら

(アロマエステ シャンプー:48シリーズ、ヘアマスク:35シリーズ)

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自分に合うかどうか試してみなきゃね

 

教えてくださった○○子さんありがとうございます。

来月楽しみ♪

 

本命Body maker マリ

:*・゚♡★♡゚・*:.。 。.:*・゚♡★♡゚・*:.。 。.:*・゚♡★♡゚・*:.。 。.:*・゚♡★♡゚・*:.。 。.:*・゚ o

髪さらっさらでいどみますねーー^^

 

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