【受講生様】体脂肪率－６.3％！！＠12回終了

こんにちは

東京の大田区 大森でダイエット　＆　ボディメイクの

パーソナルトレーナー　マリです。

（はじめましての方はこちら→　☆　）

 

 

 

 

 

昨夜の受講生さま

２０代のとってもかわいい素直な方なんです

（素直さは身体の反応にもでてる♡）

 

 

 

 

 

 

 

お仕事や距離の都合上

基本は週１回で長期的にやっているところです

今月は３週間ほど集中して週２回のトレーニング！！

 

 

 

 

 

３月〆の測定（12回目のトレーニング終了）

〇体脂肪率　－６．３％！！

〇ウェスト　　－６．０ｃｍ！！

 

 

 

 

 

 

うふふ写真は内緒だけど

背中がとってもキレイになって

「’肩甲骨’さん初めまして」

のご挨拶もいたしました

 

 

 

 

 

 

 

 まだまだ12回が終了したときの数値

夏のウェディングドレス選びまで

ＧｏＧｏ！！！！！

 

 

 

 

 

 

次記事は

この受講生さまの嬉しい意識変化♡