こんにちは
大森のパーソナルダイエットトレーナー
本命 Body maker マリです。
連投ブログ笑
さて、
少し前になってしまうのですが
鈴木実歩さんの「超・実践 ソロプレナ起業塾」同期生
脳内ビジュアルコーチング 鈴木夏樹さんのコーチングセッションを受けてきました♪
※ＦＢから拝借の夏樹さん
ダイエットのトレーナーとしてお客様へ
コーチングの手法を使うことはすごく大事って思ってます。
本を読んだりはしてるけど
実はちゃんとコーチからコーチングを受けたことって
会社員時代に社内コーチ養成用の生徒で受けただけ。
だって、
今、コーチングって多すぎて・・・
どの方のセッションを受けてみればいいのか
よくわからない
そして、そんなに深刻が悩みがあるわけでもない現在の私
というか、
悩んではいるけど
今は動くしかないって思ってるから
思考の堂々巡りとかに陥ってる暇がない？
でも
なんで夏樹さんのを受けようと思ったか
単純に２つ
・「脳内ビジュアル化」ってワード
と
・夏樹さんのイラストがかわいかったから
ビジュアル化って大切ですよね
昔の記事でも書いたけど
私も、文字での目標ビジュアル化はよくします。
過去記事：なぜ、私はトレーナーという職業を選んだのか
朝一のカフェでどっきどきの初対面
すっごく好きな雰囲気の方でした。
だから、
最初はぽつりぽつりと自分の頭の中を説明してたけど
いいタイミングでしてくれる質問に
最後は、あふれ出ました笑
「ああ、私頭の中だけで考えてたわ、さっさと行動しよ」とね
話ながら
夏樹さんが描くイラストや
使用してる文房具に惹かれたり
最後に仕上げてくれるときも
目の前で
ビジュアルが出来上がっていくのが
楽しくって♪
できあがりがこちら
すっごくいいセッションでした。
朝起きて目に入る位置に飾ってます。
このセッション受けて
その日のうちに
・ブログ書いた
・メルマガ配信のサイトで登録した
・セミナー募集かけた
・会場予約した
とがっつり行動起爆になりました。
コーチングってどんなの？
別に悩んでないけど。
的方でもおすすめです♡
私がそんなだから笑
ＦＢで募集されてますよ
脳内ビジュアルコーチング 鈴木夏樹さんのＦＢ
https://www.facebook.com/natsuki.suzuki722?fref=ts
ブログはこちら
http://ameblo.jp/natsuki-suzuki722/
◉脳内ビジュアルコーチング7月の体験セッション受付中
【時間】60分～90分
【対面】5,000円【Skype】3,000円
お申し込みはコチラ→
https://ssl.form-mailer.jp/fms/02418e42432383
さ、記事かいたら
またあの時の気持ちがよみがえってきた。
がんばって午後も活動しよう＾＾
良い一日を
本命 Body maker マリ
