「├下半身」の記事一覧（2 / 2ページ目）

【動画】ぱんぱんの前ももはブサイクです！！

2016年10月25日

こんにちは東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー本命Body maker マリです。本日の動画は＾＾ストレッチです。女性に多い前ももがぱっつんぱっつんに張っている・・・

2016年10月11日

こんにちは東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー本命Body maker マリです。今日の動画は、 ’美しい脚作り’がテーマです＾＾「カーフレイズ」と呼ばれるものかかと上げ下げで・・・

2016年9月24日

こんにちは東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー本命Body maker マリです。今日は、「足指・足裏」を使うエクササイズを❤ 皆さんふくらはぎ、すね、ふとももは気にされてるけ・・・

2016年7月14日

こんにちは大森でパーソナルダイエットトレーナー本命Body make マリです。暑いですね！！雨降りそうで蒸すけど。。。露出の夏がすぐそこまでキテマスね。さて、そんな本日は以前上げた記事「足の形を美しく魅・・・