こんにちは 東京の大田区 大森でダイエット　＆　ボディメイクの パーソナルトレーナー　マリです。 （はじめましての方はこちら→　☆　）             ・・・

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昨日の寄り道・ 東京タワー&桜・ 散るの切ないーーー・ #桜 #東京タワー #散る #花びら舞う #寄り道 #お散歩 #遠回り #良く歩く #ダイエット #ボディメイク #パーソナルトレーナー Mari Shim・・・

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習い事♫ロースイーツ最高♡♡・ スイーツはマクロビよりローが好み♡・ 血糖値あげにくい糖&スーパーフード・ #アイス #トリュフ #タルト #スーパーフード #習い事 #勉強 #美味しい #身体を作る #ロースイ・・・

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きゃわわ♡これ美味しい♡・ ワインラブなトレーナー♡・ #ワイン #うまく付き合う #身体 #パーソナルトレーナー #トリュフチーズかもん #美味しいなら楽しむ #身体ができてれば楽しめる Mari Shimizuさん(・・・

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スタバでよく見る👀・ 脚を組んで、背中を丸めて、フラペチーノ飲み、ドーナッツ🍩・ 食べながら『ダイエットしなきゃ！』・ て、そら、、、・ 痩せないよ？！・ せめて、脚を組まずに背筋を伸ばして、フラペチーノはストレートティ・・・

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こんにちは 東京の大田区 大森でダイエット　＆　ボディメイクの パーソナルトレーナー　マリです。 （はじめましての方はこちら→　☆　）           ほい！ 最近よ・・・

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