こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   雨ですね＾＾ 今朝の大森スタジオの ベランダガーデンさんも元気です♪ 緑を意識すると 四季や気候を受け止めて感じ・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   うーーん快晴ですね＾＾ 今朝の朝活も大変楽しかったです♪（またアップします♡） そのあと、とっても素敵な女性とず・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   うーーん、 残暑ですね 温度変化が出てきますので体調崩さないように♪   さて、今日はＮＯＷの簡単日常・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   一部会場の調整にて 日程変更になっております＞＜ 申し訳ありません。   晴れの日に履いて歩くレインブ・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   昨日は立て続けに２件 今朝も１件 セミナー後の嬉しい感想をいただきました＞＜   そのうちの一つをご紹・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   さて、 毎月第一月曜日に固定して開催しようと思っている 品川での朝美活❤ （第一月曜が祝日の場合翌日実施） &n・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   そうか！！今日は金曜日か！！ 独立・起業してから休み・曜日感覚が鈍ってます＾＾；     さ・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   今日は今から歯医者なのですが・・・（now 13:00) さっき オーダーしたランチが 予想外のにんにくがっつり・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body mker マリです。   今日は本当に久しぶりに予定の無い日です♪ 月末なのでジム事務作業しなきゃ。   私がオフィスで実践してい・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker　マリです。   台風の時期がくると ベランダガーデンから何か吹っ飛んでいって 通行人の方を傷つけてしまうことだけは避けなければと・・・

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