人生で一番くびれています！
大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイク
女性らしいカラダ作り専門「本命Body make」
トレーナーのマリです。
2ヶ月お休みしていた分、待っててくれた生徒さまたちと
連日再会が嬉しい6月です！！
写真載せきれなくてごめんね・・・（撮影してくれた生徒ちゃんたち）
スタジオクローズ中でも、
LINEやオンラインサポートなどで
みんな着々とカラダを変えてくれたから
そのカラダを見ること。話を聞くこと。
とっても楽しい！！
そんなお一人のご紹介
先日、トレーニング&測定だった
Aちゃん 30代会社員（産後ダイエット）
すぐに教えてくれたこと♡
「今が、人生で一番くびれてます＾＾♫」
※本文は下に続きます↓
トータルで作る最幸ボディ
・受講生さまたちBefore-After➤☆☆☆
＜↓限定割引中！↓＞
・本命Body makeプログラム詳細➤☆☆☆
・「食」の1dayセミナー➤☆☆☆
・オンライン「美食動源」プログラム詳細➤☆☆☆
↓体験トレーニングの日程を確認する♡↓
見た目も意識も変化した♡
Aちゃんは、体験トレーニングに来て
すぐにプログラム受講を決めてスタートしました。
その時のカラダの悩みは
・産後のお腹周りをすっきりしたい。
・くびれが欲しい。
・体力をつけたい
産後ダイエットあるあるですね＾＾
特徴的だったのが
「自分のカラダをどうしていきたいという具体的なイメージがあまり湧かないんです！よく分からなくて？」
ふむふむ。
珍しい笑。
大抵の生徒様は、
「くびれが、太ももが、足首が、鎖骨が。」
などなど、すごく具体的にイメージしてこられるのです。
でも、そこから知っていきたい。って
とても素直な状態ですよね＾＾
真っ白な状態だから、
そこから自分のカラダについて知っていけばいい。
※Aちゃんは骨格的に、くびれができにくいタイプなので、ここはコツコツと作っていく形になると共有してのスタート。（くびれ作りは人によって速度・程度が違います）
スタートしてすぐに、自粛期間の2ヶ月があったりしましたが＾＾
とっても素直に取り組んでくれたから。
カラダはとってもとっても素直に変わりました！！
先日の測定後にAちゃんが
感想をくれたので一部抜粋でご紹介しますね。
すっごくすっごく嬉しい変化だらけでした。
ダイエット&ボディメイク
本命Body makeプログラム受講中
中間測定を終えて♡
↓Aちゃん感想ここから（抜粋）↓
◆お腹がすごくすっきりしました！
シャツinスタイルへの抵抗が全く無くなりました＾＾
◆パンツサイズが７号から５号にサイズダウン！
シャツインしてもお腹周りに余裕が♡
◆「え！産後に全く見えない！！」
お店の方が本気で驚いてくれて、とても嬉しかったです＾＾
◆人生で一番くびれています！！
（くびれがもともとできにくい方なのに♫）
気にしていた「お腹」が変化したことで
カラダへのコンプレックスが一気に減少しました＾＾
今回きちんと結果が目に見えてでたことで
「頑張れば変われる！」
体感できたことがすごく大きいです。
自分のカラダを愛でること。
自分のカラダに向き合えるようになったこと。
今後の人生の一番な財産な気がします。
カラダだけでなく心までここまで
変えてくれたマリ先生に感謝です！
体験時にはなんとなくしかイメージできなかったカラダ
今は、ちゃんと自分事として
どんなカラダにしたいかが描けるようになりました。
（足首、くびれ、ヒップ、姿勢！）
今後もトレーニング指導をよろしくお願いします＾＾
↑Aちゃん感想ここまで↑
わおわおわお！！
私が生徒様たちに感じて欲しいこと。
「自分のカラダを知る」
「自分のカラダを愛でる」
カラダに自信がつくことで
自分に自信をつけ
気持ちも軽やかに前に進んで欲しい。
全部体感してくれて
とってもとっても嬉しい変化＞＜涙。
さぁさ
Aちゃん、
トレーニング楽しんでいこうね＾＾
チャームポイントのヒップを育てて
コツコツとくびれを強化して
自分のカラダをもっと愛しく大好きになっていこうね♫
Aちゃんみたいに
自分のカラダを好きになる。
そんなカラダ作りに向き合いたいと思う方は
本命Body makeへ！！
↓先ずは体験↓
生徒さまたちのビフォーアフター
↓こちら↓
自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡
LOVE Your Body!!
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込はもちろん
豊島区、千葉市、大宮
川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、客室乗務員（スチュワーデス）、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡
