８kg減「また、痩せました！」高校生時代の体重です。大森でパーソナルトレーニング|ダイエット|本命Body make

10年以上前の体重になりました。

大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイク
女性らしいカラダ作り専門「本命Body make」
トレーナーのマリです。

 

連日、生徒ちゃんたちから嬉しい報告ばかり♫

 

Mちゃん　30代　会社員
2ヶ月半ぶりにスタジオトレーニング！

 

もう可愛いの♡
冷静沈着なクールビューティ子なんだけどねw
私にとっては可愛いくてたまらない大好きな生徒ちゃん。

 

遠くから通ってくれている子です。
12月から本命Body makeプログラムを受講スタートして。
着々とカラダを変えていたMちゃん。

 

自粛期間に入って、数値キープ。
「もう少し落としたい！！」ということで。

5月からはオンラインのプログラムも同時受講してくれてます＾＾
それでサクッと1ヶ月で３kg落ちましたw

 

私の指導を受け始めて
ただいまトータル
８kg減

 

 

久しぶりのパーソナルトレーニングで教えてくれたこと。
（オンラインでは5月中に何度か見てます＾＾）
「高校時代の体重になりました♫」

（ざっくり10年以上前の数値w）

 

※本文は下に続きます↓

↓体験トレーニングの日程を確認する♡↓

 

 

自己流でダイエットしていたときは
「痩せない」ことで悩んでいたのに。

 

私に指導を任せてくれて♫
素直に素直に行動してくれたから♡

私が先日したアドバイスは。
「これ以上数値は減らすな（痩せるな）」

「引き締めとヒップ作りに注力しよう！」
でしたw

 

 

やり方を変えるだけで。
自己流をやめてプロに頼るだけで。
素直に行動するだけで。

 

こんなにも未来の結果は違ってくるんですね♫

 

 

★本命Body makeプログラムを始める前
✔︎数年前に履けていたスカートが入らない。
✔︎痩せない
✔︎二の腕がコンプレックスで出せない
✔︎脚を細くしたい
✔︎お腹をすっきりさせたい

 

↓
↓
８kg減
↓
↓

 

★本命 Body makeでカラダを変えた今は
✔︎スカートなんて余裕
✔︎色々な洋服を断捨離した
✔︎痩せた
✔︎二の腕出しも怖く無い
✔︎脚も細くなった。
→スキニーパンツ履いてね♡

 

 

あとね。
本当お肌ツルツルさん状態♡
可愛いんだなぁ♫

 

 

 

さ！！Mちゃん
もりもり食べて
さらにカラダを作っていこうね♫

 

 

 

Mちゃんみたいに
キレイに痩せたい。
二の腕痩せて
お腹痩せて
太もも痩せたい
そんな人は！！！

 

 

 

本命Body makeへ！！
↓先ずは体験↓

 

生徒さまたちのビフォーアフター
↓こちら↓

 

 

自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡

LOVE Your Body!!

 

品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込はもちろん
豊島区、千葉市、大宮
川崎市、横浜市、藤沢市　からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、客室乗務員（スチュワーデス）、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡