どうせ痩せるなら?キレイに若返る?シワシワに不健康?
大田区大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイクして痩せる♡女性らしいカラダ作り専門ジム「本命Body make」スタジオ。トレーナーのマリです。
10kg痩せた生徒様が、暑中見舞いにとっても涼しげなブーケをくださいました♪爽やかに「緑×ブルー×白」きゃわわなサプライズ♡
さらに、
痩せて楽しんでいる、生徒様のトレーニング中にたくさん、嬉しいお話しを聞けました!
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10kg痩せたY様(50代)
痩せてから、周りの方たちから
「キレイに痩せた✨」とよく言われるそうです♡
嬉しい^^♪
Y様の周りにもダイエットで痩せた方がいるようですが。
数字的にただ単に「痩せて」しまったため。
みなさま「やつれ」「シワしわ感」が出てしまうと。
ウンウン、よく聞く。
年齢を重ねてからのダイエットは特に
自己流で、「食事だけ」だとエネルギーの感じられない状態で、シワやたるみが目立って締まって、「若い頃のようなカラダになりたくて」痩せたのに。結局見た目が「老けて」しまった。。。。なんて話ですね。
恐ろしい。
あとは、よく聞くのは
タンパク質にフォーカスして、筋トレ頑張って。
痩せることなく、プロレスラーのように「たくましい」カラダになってしまった。。。涙。
これは、年齢問わず体験トレーニングでよく聞くお悩み。
いろんな好みがあるので人それぞれですが。
やっぱり、「キレイに痩せたね!」って褒められるカラダ
自分でも、「本当、元気で今年は夏バテしてない!」と自分でもわかるカラダ
そんな見た目も中身も美しいカラダ。私はそんなお身体作りが一番良いと思います♡
Y様が自分でも、周りからも「キレイに痩せた」状態でとっても嬉しいです♡
爽やかに夏のファッションを楽しんでくださいね♡健康診断も楽しみですね^^
「女性らしいカラダ作り」芯からエネルギーに満ちていて。
自他ともに認める健康美が一番♡
本命Body makeへ!!
↓先ずは体験↓
自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡
LOVE Your Body!!
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込、平和島 もちろん
川崎市、横浜市 からも通っていただいてます♪^^
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内OL、会社員、客室乗務員(スチュワーデス)、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡