大森のパーソナルトレーニング｜ダイエットとボディメイク

ダイエットとボディメイク
大森駅|女性専用パーソナルトレーニング
「本命Body make」

東京の大森でダイエットとボディメイク
本命Body makeスタジオ
「本命Body makeプログラム」に
ご興味持っていただきありがとうございます♡

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2016年に大森にスタジオを開設し、2018年以降はありがたいことに毎回満席（増席）いただいた体験トレーニングは2024年4月末のスタジオクローズを持ちまして終了となりました。
（パーソナルについては、目黒でウェディング専門にてやっていきます。お問合せください。）

私のメソッドで、HPに載せているようなビフォーアフターボディを作りたい方は
オンライン講座「美食動源」にて受け付けております。→こちら

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美しく痩せる！！
2024年こそは新しい自分のカラダで♡
注：当スタジオは、「女性」の「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルジムです。

ダイエット-痩せる-ウェディング-プレ花嫁-大森-女性専用-トレーニング-パーソナル
※体験トレーニング無しでのプログラムお申し込みはお断りしております。
（まずはじっくりトレーナーやスタジオの相性を見てみてくださいね♡）
↓体験割引中↓クリックで日程選択↓

※発熱等のない状態を前提とし、現在、以下の4点についてご理解・ご協力をお願いいたします。
①入室&退室時の手洗い・うがい
②マスクは任意となります。
③窓の開放換気
④靴下の着用

あなたの’今’の身体のお悩みはなんですか？

✔︎増え続ける体重？
✔︎減らない体重？
✔︎昔着れた服がタンスの肥やし？
✔︎二の腕が気になって洋服が選べない？
✔︎パートナーから「女として見れない」と言われた？
✔︎隠す服を選んでしまう
✔︎エステにお金と時間を費やしたけど変わらない
✔︎ブラに乗る背中の肉が情けない？
✔︎ネットで検索した○○ダイエットが続かない
✔︎TVで流行りのダイエットでリバウンド
✔︎○○を飲めばいい・食べればいいで痩せなかった
✔︎数値は変わっても見た目が変わらない
✔︎なんだか太ったせいで体調がすぐれない
✔︎何から始めればいいのかわからない
✔︎グループレッスンでは続けられない
✔︎もう！！どうにかしたい！！「自分」
✔︎自分の身体を好きになりたい

よくわかります。

あの時、
行動して本当に良かった。
心から思えた。

身体が変われば　意識が変わる
意識が変われば　身体は変わる

「あの時行動して良かった」
未来の自分が褒める身体作り。
↓身体を変える！未来を変える！と決めたら↓

↓私の実体験と生徒さまたちの体感は。↓

’今’この瞬間が
一番若い。
一番若い’今’
「美しく身体を変える」と思ったら♡
↓まずは、気軽に体験から↓
2019年以降満席御礼♡
2024年お身体作りキャンペーン！

他のパーソナルトレーニングとは違う
トレーニングだけでは出せない変化
オリジナルのメソッドで指導しています♡

本命Body make
代表トレーナー　マリ

’ダイエット’
’ボディメイク ’
’健康美の体作り’
‘アンチエイジング’

これは、
自分自身が「そうなりたい♡」
と思わないと始まりません。

だから、
本命Body makeの体験トレーニングでは
一切強引な勧誘等は致しません。

自分の身体を変えるチャンスは
あなたの行動だけだから
↓未来のあなたの身体は今のあなたの行動↓

※2023年も毎月満員御礼！

「変わる」と決めて
ただただ「素直」に「行動」したら
あの時の
体験トレーニングの日から
こんなに変わりました♡

【２０代】