人気のプログラムは満員御礼
大田区大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイクして痩せよう！女性らしいカラダ作り専門ジム「本命Body make」スタジオ。トレーナーのマリです。
今日からぐっと寒くなってきましたね。
でも、今朝から来ている生徒様たちは全員がトレーニングしたら途中から「熱い！」とポカポカになってました。
世間はクリスマスムードが高まってきましたね♪（私は、もう旦那くんからは2年分のクリスマスプレゼントね！ってことでリクエストを買ってもらいましたw。）
今月は、2ヶ月ぶり？に募集した体験トレーニング
無事、ご希望いただいた方全員分の体験トレーニングが終了して！
今月は、全員がプログラムに即決お申し込みでした＾＾♪変化がたくさん見れそう
体験→お申し込み→スタート！と行動の早かった方は
すでに体重も減り減り
別の方も食事への気づきが、とっても良い感じにスタート
（量が少なかったのでLINEで質問したの）
そうそう！！自分の胃腸の様子がとても大切だから！！
そりゃ、お腹空いてないのに惰性で食べたり、食べてるのに一切動かず消費しなかったりしていたら太って痩せないでしょ笑。
今月、プログラムを終了される方達もこぞってアフターメンテナンスでの継続を希望されているので。
次の体験枠はかなり少なくなりそうです💦＾＾
でも、「キレイにカラダを変えたい！」と本気で思っている。
めっちゃ素直で明るく行動的な人たちばかりで、私もワクワク♡
未来に自分がどうなりたいのか？決めること。
そして、楽しみながら行動すること。
それが、カラダも人生も軽やかに変えるコツ。
今年の脂肪は今年のうちに
落とせるだけ落として、新しい年を軽やかな自分で迎えましょう！！
私もヒップトレにまたフォーカスしていくぞ＾＾
理想のカラダは自分で作る♡
「変わる！」と本気で決めた方♡
本命Body makeへ！！
↓先ずは体験↓
生徒さまたちのビフォーアフター
↓こちら↓
自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡
LOVE Your Body!!
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込、平和島 もちろん
川崎市、横浜市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、医師、弁護士、看護師、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます。
