こんにちは
東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー
本命Body maker マリです。
うふふ、
だいぶ間が空いちゃったのですが
私の本命Body make プログラムへの想いシリーズ再開w
過去記事
本命Body make プログラムへの想い：「本命Body」って① By マリ
本命Body make プログラムへの想い：「本命Body」って② By マリ
私は、
自分の身体を好きになってほしい
自分でメンテナンスできるようになってほしい
という想いで本命Body make プログラムを作りました。
なので
卒業時の目標は以下の２点です。
「自分の身体を好きになる」
「自分の身体のメンテナンス方法が自分でわかる、できるようになる」
私が昔そうであったように。
それができれば
卒業後、リバウンドはしないです。
もちろんそれ用にプログラムも設計してます。
皆さんが
痩せたい理由は何でしょうか？
・モテたい？
・「太ってる」って言ったあの人を見返したい？
・憧れの人が着ているような服が着たい？
・健康診断で太りすぎと言われた？！
・自分に自信がない、嫌いだから？
いろんな理由があると思います。
では、
もし痩せたら、
ボディメイクができたら
・何をしたいですか？
・何を着たいですか？
・どこに行きたいですか？
・誰に会いたいですか？
トレーニングやダイエット自体はツールです
身体を作った後にある未来が本当にあなたを輝かせてくれます。
私は、
着たい服を着て
男性とデートして
会社で自信を持ってプレゼンして
いろんな場所に行ってみたい気持ちになって
本当に人生が変わりました。
お酒やおいしい料理とのつきあいかたも自分に合うスタイルで続けてます。
あのままでいたら全く違う人生だったんだろうな
身体が変われば
意識が変わる
意識が変われば
人生が変わる
それを伝えたくて、トレーナーになりましたw
（ちょっと極端ですが・・＾＾；）
で独立したら
さらにその先のことを見るようになりました。
そちらは、次回＾＾
ではでは
楽しく美味しく身体作り♪
本命Body maker マリ
9月のセミナー
・9月25日 11：30〜 ランチセミナー
「食べて学ぼう痩せコツエトセトラ ２時間コミット」
＠都内でマリがオススメのお店（マリの独断と偏見メニューです）
・9月30日 19：00〜 1dayセミナー
「今のあなたとあなたの本命Bodyを近づける
ビジュアル化と数値化で痩せマインドが手に入る魔法の３時間合宿」
特典：自宅でできるエクササイズレクチャー&実践付き
＠五反田セミナールーム
※これに参加して痩せました❤︎報告頂いてますよ＾＾→
過去記事：【受講後のうれしい報告】1day＆個別体験カウンセリング・トレーニング
先行案内はメルマガで実施中→
https://55auto.biz/mari/touroku/entryform1.htm
