5月6日　痩せコツメルマガ「下半身太り対策⑥」

こんにちは

 

 

 

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※①〜⑤までは過去のメルマガをメールのリンクから見て確認してくださいね！！

 

 

 

 

 

 

 

痩せコツメルマガ

実践・習慣化してる

読者さまが

先日、大森のスタジオへパーソナルトレーニングの個別体験に来てくれました

 

 

 

 

 

えらすぎる・・・

素直に実行これに限ります。

 

 

 

下半身太りは

しつこい！！です。

 

だから

お伝えしている小さなエッセンスを

とにかく習慣化していくことが大事！！！

 

 

 

 

夏のスラリ脚をめざして

頑張ってみて♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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今なら特典として！！

2016年に好評だった

無料メールレッスン　

『痩せる準備体操　８Days』を配信再開してます。

※痩せた報告いただいてる無料メールレッスンです♪

 

 

過去記事⇒　☆

 

 

 

 

 

さらにさらに

８Days無料メールレッスン終了者への

内緒のお得特典も

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして。。。。

ひそかにメルマガ読者限定で

ＬＩＮＥ＠やってます

こちらは、ひそかにｗ

でも日常的に「今日は歩いた？」とか

「ドキッ！！」とすること送ってるので好評だったりします。

（登録は任意）

 

 

さぁ夏に向けて

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〈本命Body maker マリのプロフィール❤︎〉

働く女性へのアドバイスが得意です。

アウターだけでなく食からのインナーも得意です。

〈現在〉
東京の大森にてウェイトトレーニングと食事管理による

9  0日間のダイエット＆ボディメイクプログラムを提供中
〈経歴〉
大学を卒業後、大手ビールメーカーにて技術系開発職を５ 年、

大手コーヒーメーカー開発設計　主査３年

（並行してダイエットス  タジオ勤務２年半）として働く。
ビール会社時代に１０連続飲み会&生１０杯の生活で８k  g増。

いろいろな方法を試しウェイトトレーニング&食事  にて減量とボディメイクに成功。

自分と同じように体型に  悩む女性に伝えたいと。

会社員とトレーナー勤務のダブル  ワークを2年半続け、

パーソナルトレーナーの実績を積む  。
忙しく、働きながらもダイエット&ボディメイクができる  ことを伝え、

リバウンドしない独自プログラムの提供した  く、

2016年独立し東京の大森でプログラム提供中。

＜資格＞
・パーソナルダイエットトレーナー歴3年超え
・BASI　マットピラティストレーナー
・NESTA PFT　受講済
・肥満予防健康管理士　受講済
・ベジフルマイスター
・発酵マイスター
・AGF検定中級

 

 

 

 

身体が変われば意識が変わる

意識が変われば未来が変わる

 

 

 

 

 

 

✴︎現在　提供中のメニュー✴︎

 

☆ダイエット&ボディメイク９０日プログラム　→　❤︎

☆「痩せコツ！」1day セミナー　→　❤︎

☆「個別体験カウンセリング&トレーニング」　→　❤︎

☆本命Body make 無料メルマガ　「痩せポイントお伝え中」　→　❤︎

 

 

 

 

 

 

品川区、大田区はもちろん

豊島区、千葉市

川崎市、横浜市、藤沢市　からも通っていただいてます♪＾＾

片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しいなぁ♡

 

本命Body maker マリ