オフィスで簡単「下半身のむくみ防止」
大森でダイエット&ボディメイク
女性専用パーソナル
「本命Body make」
トレーナーのマリです。
寒くなってきましたね。
足の冷えやむくみは大丈夫ですか？？？
今日は、私が会社員時代に実践していた
オフィスで簡単にできる「下半身のむくみ防止対策」３つ。
動画でお送りします♡
※会社員生活最後の日にロッカールームにてw
How to「下半身の冷え・むくみ防止」
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