プレ花嫁のウェディングドレスボディメイク
大田区大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイクして痩せる！女性らしいカラダ作り専門ジム「本命Body make」スタジオ。トレーナーのマリです。
今年の1月も生徒様の変化続々♡
「人生で初めての数字」らしいですw↓
キレイな変化ですよね♪
結婚式を控えて、ウェディングドレスに向けてカラダ作り中の
Sちゃん♡サバサバしつつ、笑った時の笑顔がとっても可愛い子です。
まだ2ヶ月の途中経過ですが、いい感じ。
コツコツと伝えたことを素直に実践してくれているので、キレイに痩せて、形ができて来ました。
※まだまだ本文は下に続きます↓
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彼もびっくり笑
長く一緒に過ごしてきたパートナーである彼もびっくりw
太もももキレイに引き締まってきたので、「足の間から向こうの壁が見えるね」とw
可愛いカップル♡
途中経過の段階だけど
二の腕w細く華奢に（ドレスはここが魅せるパーツの１つだから）
肩甲骨が寄ってきたので、肩幅を視覚的に華奢に見せやすくなってきた！
腰回りのお肉がなくなり、超絶キレイにくびれた♡
四角くて下に向いていたお尻も、丸く上に上がってきましたT T
太ももも、外・内共に引き締まって♡
いい感じのメリハリ
私がSちゃんのボディメイクで、最初からフォーカスしているのは
「肩甲骨」T T
Sちゃんはね・・・
びっくりするくらい「肩甲骨」の意識が無いから。（動かすという意味がわからないタイプ🤔）
この年齢でこの状態はダメだよーーT Tというくらい
肩周りが固まっていて、姿勢が悪い状態でした。
最近、やっと肩甲骨が動かせるようになってきて
腕・肩の状態も良くなってきましたT T
キレイに魅せるカラダ作りはもちろんですが。
可動域良好で「動けるカラダ」が大前提です。
本当に＞＜
あのままだと将来が恐ろしいよ。
ささ♡
Sちゃん、残り1ヶ月楽しんで参りましょ。
ウェディングドレス、衣装替えのカラードレスも入れちゃいなよーーー笑w
マーメイドドレスの準備はバッチリのくびれからお尻のライン♡
待ち遠しいね！！
全方位から見られる結婚式♡
バッチリ魅せるカラダでね♪
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品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込、平和島 もちろん
川崎市、横浜市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
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