こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。 先日 １ヶ月ぶりに私の楽しみ♪である パーソナルトレーニングに行ってきました＾＾ 私が受ける方ね このトレーナーには3年くらい・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。     続々と プログラム受講生さまの経過がいい感じ💛 ブログアップできずたまってきてます＾＾； &nbs・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。     先日、 14回目の変化を 二人で喜んだプログラム受講中のＫさま 過去記事：http://amebl・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。           明日５回目のトレーニングで測定のMさま 昨日、食事の写真・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   今日の外食店は！ 私が都内で一番好きなサラダを提供するお店。 高めだけど内容からコスパは最高だと思ってる。 &n・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。     今日いきなり！！寒い！！！   だから 食べたくなりますよね＾＾ 旬の「秋刀魚」 &nb・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。     昨日は、 10月最後の1dayセミナーを開催してきました♪   すっごく楽しかったから ・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。     昨日はは 企業での朝活 「筋ピラ会」＝筋トレ+ピラティス      ・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。       今日はお尻のストレッチ＾＾         ・・・

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こんにちは 東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー 本命Body maker マリです。   先日、友人とランチしてきたお店のご紹介♪   ※私、、、身長156㎝です。長身美人憧れる～❤ &nbs・・・

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