大森のパーソナルトレーニングでダイエット&ボディメイク
女性らしいカラダ作り専門「本命Body make」
トレーナーのマリです。
2020年最後の満月の夜。
いかがお過ごしでしょうか？
私は、
・30日の今朝が今年の最終セルフトレーニング
・昨日29日午前がスタジオ対応最終日
（最終日にご希望いただいていた生徒さまで枠に入れなかった方大変申し訳ありませんでした＞＜また来年♫）
・先週25日が私の今年最後のパーソナルトレーニング
（8年？9年目？かな週１でお願いしているトレーナーさんと「今年はヒップ育ったよねー！」のお褒めをいただきました♫）
とっても充実した年末の締めを過ごさせていただきました♡
特にここ数日は、
測定の生徒様たちが多く＾＾♫
もちろん全員痩せていました♡
例えば
●Y様（40代）
シフト勤務の中でもただただ淡々と行動してくれる
色白美人様＾＾
「成人してからみたことない数値です！」
●Sちゃん（20代）
真面目で可愛いSちゃん、着てくるTシャツに毎回ツボらせてもらってますw
2ヶ月でウェスト６１cmまで減りました♡
1月には５９cmとかいけるといいよね♫
●Yちゃん（30代）
トレーニング中に必ず無になる子w
切れ長な目の南国美人ちゃんです♡
2ヶ月で１０kg痩せてました♡
がんばりました♫
などなど
他にも60代の生徒様が20代の頃の体型になっていたり！！
とっても楽しい測定ラッシュでした＾＾
ずっと通ってくれている生徒様たち
今年出会えた生徒様たち
出会いに感謝♡
●Yちゃん♡
1年以上通ってくれているYちゃん
たくさんの嬉しい変化をしてくれてありがとう♡
悩んでいた背中のニキビもできなくなって
くびれて、お尻も小さく上がって
髪も艶々に♡
食×運動×種々のコツ
細胞から美しく変わっていくこと楽しんでくれて良かった♡
ありがとう♡
●Kちゃん
今年通い始めてくれた生徒ちゃん
パーソナルプログラムに加えてオンラインプログラム「美食動源」も受講してくれて♡
数値も、見た目も、姿勢もどんどん変化して＾＾
本当に「元気」がみなぎる体になってくれました♡
ありがとう♡
●A様
いやー本当に華奢になりました！！
コツコツと習慣化すること
やり切ることが得意なA様♡
二の腕も細く、鎖骨も美しくでて
スパッツがずり落ちるくらい下半身も痩せてw
トレーニング中にするガールズトークいつも楽しくありがとうございます＾＾♡
●Y様
2020年着々と体重減のY様
申し込みと同時にアドバイスを着々と取り入れてくれて
お食事をすぐに変えてくれたので
ずっと不調だった「便通」が、すぐに改善されました♡
素直な行動で、体は本当に素直に変わります♡
年内最後のトレーニング後
来年の目標にしていた数値にサクッと到達w
いつも穏やかで大好きな生徒様です♡
ありがとうございます＾＾
2020年も本当にたくさんの生徒様に通っていただき
本当にたくさんの脂肪を落とすことができました！！
2021年も「自分」の「目標」に向けて
楽しんで体を作っていきましょうね♫
※1月の体験枠は増枠分まで満席いただきましたので、次回の募集は1月中旬以降に開始を予定しております＾＾
女性らしい体作り専門
本命Body make！！
↓先ずは体験↓
生徒さまたちのビフォーアフター
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自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡
LOVE Your Body!!
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込、平和島 もちろん
川崎市、横浜市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、客室乗務員（スチュワーデス）、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡
