大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイク!

大森のパーソナルトレーニングでダイエット&ボディメイク
女性らしいカラダ作り専門「本命Body make」スタジオ
トレーナーのマリです。

 

 

大森_ダイエット_パーソナル

 

暖かい日でも風が冷たい日々が続きますね。
2021年年始の冬のお身体作りは順調ですか?

 

 

今月もとっても嬉しい出来事だらけで、感謝な日々。
すっごく嬉しいことがありました。(と言ってもw1月の頭のことw)

 

 

体験トレーニングに来てくれた
T様(60代)から言われた言葉で♡
(※体験トレーニングのお申込みは12月で一旦締め切っております。次回は2月頭に募集開始予定)

 

※本文は下に続きます↓

<筋トレ×食×習慣>
トータルで作る最幸ボディ

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今まで受けたパーソナルトレーニングで一番良かった。

 

T様(60代

美意識高く^^
生活習慣も気をつけていて
長くジムにも通われてカラダも動かしている方です。

 

「カラダを変えるなら
ここが良さそうと思って体験にきました。」

 

そう言って来てくださいました。
カウンセリングでの「カラダが変わらない理由」もすぐに理解してくれたし
トレーニングでも、さすが長くカラダを動かしてらっしゃる!
とってもカラダの使い方がうまくてすぐにフォーム修正してました。
(※うちのスタジオはうちに来るまでトレーニングしたことない方が90%ですw)

 

 

過去にもパーソナルを受けていたT様
体験後のアンケートで

「過去やってもらったパーソナルの中で一番良かったです。」

大森_パーソナル

 

えええええ♡
すっごく素直に嬉しいいぃぃ♡

 

 

そして、話しているときにさらにハッピーなことを言ってくださいました。
T様「○○さんって有名な女性トレーナーの方ご存知ですか?」

 

私「もちろーん♫私も機会があれば受けてみたいんですよ♡」

 

T様「まだ独立される前に、パーソナルを受けてたんですよ。」
「マリさんの方が細かく寄り添って指導してくれて良かったです!!

 

私「えーーー!!めっちゃ嬉しいです笑」

 

 

私が受けてみたいなぁって思っていたトレーナーさんだったので
素直にとっても嬉しかったです。

 

 

 

でもね。
別に、私の技術や経験はとてもかなわないレベルの方ですから
そこに、「私もとうとうw」とか思っている訳ではないです。

 

 

 

もちろん
「女性らしいカラダ作り」に特化している部分では自信があります。
(その代わり、男性のカラダ作りや、バキバキに肩を作るビルダー系の女性のカラダ作り、「プロテイン×筋トレ」は興味もないので不得意です。)

 

 

 

多分ね。
T様と相性が良かったこと。
T様のカラダをトータルで体験でも見れる範囲で見ようとしたから。

だと思ってます^^

 

 

 

私が「目の前の女性」にフォーカスするのが好きだということ。
「個人」について
カラダだけじゃなく
習慣、思考、食、行動etc….

 

トータルで見ながら
カラダをより良い方向に変えていく
応援をしていくのが私の好きなこと。

 

 

 

だから
「カラダを鍛えるトレーニング指導者」という意味だけでの
’トレーナー’を極めたい。
とは全く思ってないんですよね。

(なんなら将来的に「トレーナー」と名乗らなくても良いと思ってる今日この頃。)

 

 

 

私が提供したいのは
「女性らしいカラダ」になりたい人
「自分のカラダを好き」になりたい人
「自分のカラダに自信」を持ちたい人
へのサポートです。

「健康的」「アンチエイジング的」「習慣」「食べる」を重視したいから。
The筋トレ女子的な指導はできないし汗

 

「自分のカラダをお気に入りに変えて
人生楽しもうよ♫」

というスタンス。
そのために、もちろんトレーニング指導も含まれていますけど。

 

 

 

 

T様から
「今まで受けたパーソナルで一番良かったです!」
「○○さんよりも良かったです!!」
そう言われたこと、とっても嬉しく、自信につながります♡

 

何よりも
彼女のカラダに寄り添えたこと。
彼女の目標とするカラダがうちのスタジオに合致していたこと。
それがとってもとっても嬉しかったです♡

 

 

 

トレーナーって相性大事ですからね♫
(トレーナーにとっても生徒様との相性は大事。相互関係が超重要です。)

 

 

 

皆様もご自身にあう
トレーナーを見つけたら「逃さない」ことですw
(これは私が自分のトレーナーに関して思ってることだから)

 

 

 

 

女性らしい体作り専門

 

 

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※体験枠は2月の再開を予定しております。

 

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自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡

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