見た目を変えるだけじゃない。
見た目’も’変える♡
自分のカラダを好きになる♡
自分のカラダに恋しよう！！
大森の女性専用パーソナルトレーニング
「本命Body make」マリです。
2020年1月もふるふるです♫
継続中の生徒様たちのトレーニングや
1月の新年の決意で入会される方達♡
自分のプライベートタイムの満喫♡
（ダイエットに成功したら♡ぜひ、イタリアンよりフレンチを選んでね♡コツですコツ。）
最近、改めて。
「女性としての人生を楽しむ」カラダ作り。
をコンセプトにしているのだから。
トレーナーである私自身ももっと楽しもう♫
そう思う1月です。＾＾♫
※本文はまだまだ下に続く。
ダイエット＆ボディメイク
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生徒様たちの
たくさんのビフォーアフターでも
わかるように
見た目を変える
「本命Body makeプログラム」
私は、
この女性に特化した
「見た目を変える」ボディメイクが大好きです♡
女性は
自分の見た目が変わると
本当に前向きにキラキラ
意識も変わるから♡
私は、
そんな女性の内面変化も大好きだから。
「女性専用」「女性らしいカラダ」「ボディメイク」にこだわっています。
でも、別に
見た目’だけ’
が変わっているわけではないんですよ。
私がサポートする
オリジナルの
食×トレーニング×美的習慣は
細胞から美しく変わってほしい
健康美を手に入れてほしい
そう思って
設計・提供しているものだから♡
例えば・・・
「ニキビが治りました♫」
「ずっと気にしていた顔のシミが薄くなりました♫」
「髪の毛のつやを褒められました♫」
「爪がしっかり生えるようになりました！！」
「疲れにくくなりました♫」
「便秘が治りました！！」
「腰痛がでなくなりました＞＜」
「冷え性がなくなりました！！」
「健康診断で血圧と血液検査が改善してました♫」
生徒様それぞれの体質がよりよく変わっていくことも
私にはとても大事なことなんです。
だって、
痩せたけど、肌がボロボロ
体重は減ったけど、冷え性が悪化した
自己流ダイエットで、筋力が低下して血色が悪くなった
なんて、
もったいないじゃないですか！！！
ダイエットやボディメイクは
見た目を変えるだけじゃない。
肌もカラダも
体調も、メンタルも
前向き・上向きが一番♫
だから私の生徒様たちからは
今年だけでも
たくさ嬉しいメッセージ
頭痛が取れました。
●Aさま（40代会社員）
プログラム終了して＾＾
継続メンテナンスに月４回通われてるかた。↓
冷えも治って、便秘も改善して
体力も向上！！中♡のかた
年始のお仕事立て込みで
上半身ガッチガチ、頭痛でやってきました涙
仕上げの筋膜リリースで
頭痛も良くなってくれました♡
※治療行為は行いませんので、病気が疑われるかたは病院へ。
肩こりがなくなりました。
●Hちゃん（３０代会社員）
年末年始の長時間移動や、年明けのお仕事激務で
バッキバキの肩でトレーニングにやってきたけど♫
トレーニングで、肩こりスッキリ
カラダもスッキリ
ヒップもアゲアゲで帰って行きました♡
「やっぱりトレーニングはいいですね♡」
本当にそう＾＾
さぁ！！
2020年
見た目’も’変えてまいりましょう♡
夏はすぐそこ
自分史上最高・最幸のカラダを作る！！
女性らしいカラダ作り専門
マンツーマンサポートの
本命Body makeへ
※1月の体験トレーニング枠も埋まり中です♫
↓先ずは体験↓
生徒さまたちのビフォーアフター
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自分の身体を楽しもう♡
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込はもちろん
豊島区、千葉市、大宮
川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、客室乗務員（スチュワーデス）、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡
