恋したくなるカラダ
自分に自信がつくカラダ
結婚しました♡

女性らしいカラダ作りを大森のパーソナルで!
筋トレ×食事×美習慣で作る
自分史上最高・最幸な本命Body !
プライベートジム「本命Body make」トレーナーのマリです。

 

今日も生徒様のビフォーアフターご紹介です。
この生徒さま♡
こんなご感想をくださいました。

 

「マリさんの
パーソナルトレーニングで
ダイエットに成功したことが
ここ数年の中で一番大きな人生の転機でした」

 

 

3ヶ月のプログラムで10kg痩せて(2018年)
その後メンテナンスで月4回ずつ通い
1年後には13kg痩せて(2019年上期)

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美しく痩せて
自分のカラダに自信がついて

素敵な彼と恋に落ち
結婚されました♡(全部2019年)

 

本当に心から「おめでとうございます♡」
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トレーニング中は爆笑と恋話。
大好きな大好きな生徒様の変化をご紹介♡

※本文はまだ続きます↓

東京の大森
女性専用パーソナルトレーニング
ダイエット&ボディメイク

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痩せてなければ
「結婚」してなかったかも?!

 

S.K様 40代(会社員)

目がくりっと大きくて
とっても可愛らしく笑う、
素敵な女性なんです。
知識も情報もたくさんお持ちの方。

 

そして明るいw

 

入籍のフォトをブログで使用しても大丈夫ですか?
というLINEのやりとりでも↓

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「痩せてなかったら
この結婚も無かった可能性大ですしw笑笑」

 

そんなことは無い!


でも♡


体型を気にせずに
洋服を着こなし
デートを楽しむ。

それはとっても大事なことですよね。
「太ってしまった」「体型」のことがコンプレックスとなっていては
楽しめませんよね。

「どうせ・・・」なんてもったいないから。

 

さ!!
ではでは、
S.Kさまが恋したくなったカラダ。
体験トレーニングから
1年後の変化いってみましょう♫

 

カラダ作りは
長く続けると本当にびっくりするほど美しくなる♡

 

トレーニング1年経過時
女性らしいカラダ作り。

 

正面

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くびれがくっきり
ずっと気にしていた下半身も
太もも10cm減
太ももの隙間くっきり

ヒップ周り14cm減
ふくらはぎもスッキリと

 

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●3ヶ月のプログラム終了時
●継続トレーニング経過1年時

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定期的なトレーニングは
モチベーションの維持はもちろん
月4回となると確実に引き締まっていきますね♡

 

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ちっちゃくなりました♡
自己流で頑張ろうとしていた頃は
「痩せない」「変わらない」
「下半身はしょうがない」
負のループだったとは思えない♡

 

二の腕スッキリ
お腹ぺたんこ
ヒップは小さく上向き
下半身も細く

 

「華奢」な大人の女性へ

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●3ヶ月のプログラム終了時
●継続トレーニング経過1年時

●3ヶ月のプログラム終了時 ●継続トレーニング経過1年時

二の腕のスッキリ感
お腹のぺたんこ感
ヒップの丸みと上向き加減

全てのパーツが進化!!
素直に行動され
トレーニングを楽しんでくれた
S.K様お見事♡美しい

 

後ろ

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後ろ姿まで
気をつけている女性って素敵ですよね♡

 

自分の知らない間にできていた
背中のお肉でできるシワ

 

体験トレーニングの時に
とてもショックを受けていた部分。。。。

 

跡形もなく美しいくびれに変身!!

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肩周りもスッキリと華奢に
二の腕も細く
後ろからのくびれも美しく
ヒップ周りを小さくキュッ
太ももをスッキリと細く
太ももの隙間をくっきり
ふくらはぎもスッキリと♫

 

●3ヶ月のプログラム終了時
●継続トレーニング1年経過

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くびれの強化
背中全体のスッキリ感
太ももの外ハリ減
などなど引き締まったカラダへ。

 

自己流ダイエットはなんだったんだ?

 

S.Kさま

体験トレーニングにくるまで。
「まだ大丈夫・・・」

「本気になれば・・・」

「自分でどうにかなる・・・」

 

とうとう
自己最高記録の体重になってから
焦って来てくださいました涙

 

食事指導とトレーニング
日々の習慣
(睡眠やストレッチなどなど)

 

するすると痩せていく数値
どんどん変わっていく見た目

 

マリさんの指導が始まってからの、
見た目と数値の変化の速さにびっくりです。」

「やっぱり教わる方が早いですね!」

 

嬉しい報告をたくさんくれました♡

 

何よりも
楽しかったのが
今の旦那様との出会いから
お付き合い、結婚まで。

目まぐるしく進んでいったので
トレーニングのたびに新しい展開w

 

本当に楽しい恋話でした♡
(P.S.私の恋話も楽しんでもらえて嬉しいですw)

 

Sさま
令和元年に運命の方と出会い
ご結婚本当におめでとうございます!!
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恋したくなるカラダ
自分に自信が出るカラダ
作りたい方はお早めに♡

「今」この瞬間が
あなたの人生で一番「若く」「代謝が高い」瞬間です!!

 

 

女性としての人生という時間は
有限ですから♫

 

 

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