新しいウェア購入♡
女性専用 パーソナルトレーニング 大森駅近
ダイエット&ボディメイク「本命Body make」
パーソナルトレーナーのマリです。
新しくスポブラを購入
なんだか今期はPUMA気分でした♫
見た目から入ることも大事ですねw
Youtube用が使用の目的ですが＾＾
（Youtube動画は→こちら）
本命Body makeの生徒様たちに
キュンキュンとさせてもらう日々が続いてます。
私が生徒様にキュンキュンするのは
素直に行動してくれている生徒様たちが
・「キレイになりたい欲」が高まってるなぁと感じるとき♡
・可愛いリクエストをもらったとき
例えば♡
痩せて
洋服をサイズダウンできました♡
Mちゃん 30代 会社員
2019年末から通ってくれている生徒様
前向き素直。うちの生徒様にあるあるのとっても素敵な女の子です。
遠くから来てくれているので
週一回のトレーニングを着々と♡
痩せたので！！！
「ユニクロパンツ
ほとんどLサイズばかりでしたが、
Sサイズ購入しました＾＾」
「ヒップアップもよろしくお願いします♡」
Mちゃんの嬉しい報告と
可愛いリクエスト
キュンキュンですよ♡
キュンキュン♫
任せて！！お尻あげて気分上げていこうね。
Mちゃんにも伝えていますが
トレーニングを行う上で、
カラダの可動域・柔軟性はとても重要になってきます。
それぞれの生徒様に
やっていきたいトレーニングの
フォームを正しく取るためには
可動域・柔軟性がないと
効かせたい効果を十分に出せないのです。
生徒様たちは、各自に伝えている
「○○ちゃんはここが硬いからまずはこれを集中してやってみてね」
という内容コツコツやってみてね。
トレーニングでの効果を抜群に上げるから＾＾
減って嬉しいです♡
MNちゃん 20代
今月から開始した子です。
すごく素敵に真面目な女の子♡
とにかく姿勢改善！
長年コンプレックスな「猫背」の改善に取り組み中です！
すっごくコツコツと取り組んでくれていて
本当に嬉しくなります♡
それだけでもキュンキュンなのに
爆笑。
体重が減ったことを
素直に感動してくれて。
びっくりしちゃいました♡
可愛いかよw
キュン死にですよ日々。
あれもこれも、教えたくなるけど。
カラダ作りには順番と、その方のペース、カラダの状態に合わせることが最重要です。
焦らず、でも着実に変わるように指導・サポート
MNちゃん、一緒に素敵な姿勢作りあげていこうね＾＾
日々キュンキュンをいただきながら
それぞれの生徒さまたちに合ったカラダ作り
楽しみましょう♡
素直な行動力があれば
カラダは素直に変化しますから♫
自分史上最高・最幸のカラダを作る！！
女性らしいカラダ作り専門
マンツーマンサポートの
本命Body makeへ
※３月の体験トレーニング枠も埋まり中です♫
↓先ずは体験↓
生徒さまたちのビフォーアフター
↓こちら↓
自分の身体を楽しもう♡
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込はもちろん
豊島区、千葉市、大宮
川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、客室乗務員（スチュワーデス）、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡
