アラサーのダイエット成功!恋活・婚活ボディメイク♡

大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイク
女性らしいカラダ作り専門ジム「本命Body make」
トレーナーのマリです。

 

 

先日プログラムを終えた生徒様のご紹介
Nちゃん(アラサー会社員♡)
Tomori_parsonal_diet

 

女の子らしいかわいさと
仕事に対しては男気とw
とっても大好きな生徒ちゃん

 

季節もののネイルにしてたり
よく笑うとっても可愛いアラサーちゃんです。

 

 

そんなNちゃん
先日プログラムを終えて・・・・

 

 

※本文は下に続きます↓

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春服を着るのが楽しい♫
デートを楽しむ女性らしいボディメイク♡

 

自粛期間で太ってしまったNちゃん
運動歴もなく初めてのダイエットです♫

 

 


とっても前向きgirlで
とっても素直な行動派なので
見た目変化もとってもキレイにできました♡

 

 

ちなみにトレーニング中は
本当に下らない話をしては爆笑してましたw
いや本当、トレーニング終わってドア前でも爆笑みたいな時間でした^^

 

でも、この3ヶ月で
Nちゃん、プライベートやお仕事の激動なタイミングが来て。
とってもいろいろあって、ウルルとした話もあったけど。

 

 

無事♡こんなに変わりました♡

 

 

じゃん♫
omori_diet

 

いろいろ脱ぎ捨てましたねw

肩周りのお肉をなくして、肉厚感をなくして姿勢も変わったので
華奢感のある背中上部へ
ブラのハミ肉&腰肉をスッキリと!くびれへ♡
下向き、外向きだったお尻を上向き、中心へ
太もものスキマ出現!!

 

きゃーー♫とってもキレイですよね。

 

 

 

自分で見ても、ビフォーアフターの別人感にびっくりw

 

 

そうそう♡
最終日に写真を見て、感極まって泣いちゃってたNちゃん
本当、T T可愛い
嬉しい!!楽しい!!を表現できるって素敵ですよね♡

 

サプライズでもらった手書きのお手紙は、とっても嬉しいメッセージで溢れていました♡(内容は秘密^^)
心から嬉しい!ありがとう♡

最初はトレーニングもトレーナーという存在もちょっとビクビクしていたらしいw

 

 

LINEでのお食事ややりとり以外にも
くっだらないやりとりを楽しんだ3ヶ月でしたw
※ダイエット&ボディメイクに全く関係ないですw↓


 

ポジティブガールのNちゃん
プログラムお疲れ様♡
とってもとっても楽しい期間でした^^
「恋報告」楽しみにしてるよーーー

 

Tomori_parsonal_diet

 

 

明るい思考と行動は
スッキリと輝くカラダを作ります♡

 

ぐちゃぐちゃと考えてても
1mmもくびれは出来ないし
1gも体重は減りませんからね。
(何なら増えるだけですよ♡)

 

 

Nちゃんみたいに「薄着の季節を楽しむカラダ」作りをしたい方はお早めに♡

 

 

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自分の身体を楽しもう♡
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