プレ花嫁のボディメイクならパーソナルトレーニングに限る！
大田区大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイクして痩せる。女性らしいカラダ作り専門ジム「本命body make」スタジオ
トレーナーのマリです。
梅雨なのか？夏なのか？
なかなか着るものに困る日々ですね。
まぁでも、カラダさえ整えておけば、着るものはなんでもw楽しいですね♫
40歳のヒップも小さく上向きに元気でルンルンw
安定しないお天気の6月も、「美しく痩せたい！」新規のお申し込みをたくさんいただいています＾＾。今月は、年代も職業も幅広い20代から60代まで！！
※本文は下に続きます↓
↓体験トレーニングの日程を確認する♡↓
結婚式のドレス試着でがっかりしたなら！ボディメイクをすれば良いだけ♡
今週お申し込みの、お一人Nちゃん（20代）は、結婚式を控えたプレ花嫁ちゃん。（ドレスボディメイク本当に好き♡）
・学生時代はずっと体育会系だったし、ちょっと食事を意識しただけで痩せていたのに。働き始めてから太ったら、「同じことをしても減らない」。
・ウェディングドレスの試着に行ったら、自分の後ろ姿に愕然とした。全身鏡にうつる姿にがっかりした。
ウンウン。あるある。
昔とは、ライフスタイルも年齢による代謝量も全く違ってきていること。
自分のカラダの現状。
これを自覚すること、とっても大事！！
大丈夫♡それが理解できたなら
今のカラダを変えればいいだけ＾＾
そして。もう一つ理解すべきは、学生時代に夢中になっていたスポーツ。とウェディングドレスを着こなすためのダイエット&ボディメイクは違うこと。（根本の健康美は変わらないし、私が生徒さんになってほしいのは「動けるカラダ」でもある。）
がむしゃらに競技していたカラダは下半身に比重が多かったり（下半身太り）
肩周りのガタイのよさを作り上げていたり。（二の腕のたくましさや鎖骨のV化）
動きやすいカラダで、かつ女性らしさを感じさせる。お身体作りして行こうね！！
体験トレーニングで久しぶりに動いたら、筋肉痛が無事きたようですw
さぁNちゃん♫
ドレスを美しく着こなして軽やかに動けるカラダになって行こう。
女性らしいカラダ作りをしたいなら！！
本命Body makeへ！！
↓先ずは体験↓
生徒さまたちのビフォーアフター
↓こちら↓
自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡
LOVE Your Body!!
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込、平和島 もちろん
川崎市、横浜市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、客室乗務員（スチュワーデス）、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡
