「アンチエイジング」タグの記事一覧（4 / 5ページ目）

「考えていても１ｇも体重は減らない」「１㎜もウェストは減らない」 ＧＷももう終盤ですね。楽しめましたか？♪私は、3日の誕生日のみお休みいただき、あとは楽しく生徒さまたちのトレーニングと体験トレーニング対応してました♡昨日・・・

続きを読む

女性らしい身体作りダイエット＆ボディメイクの加速 春がやってきて、皆さんは夏へのお身体作り順調ですか？大森駅近く「本命Body make」のパーソナルトレーナ　マリです。実は、先週日曜の午後から土曜までスタジオは、お休み・・・

続きを読む

ウェスト５９cm台へ♡ダイエット&ボディメイク加速中！！ 今年2019年の１月に体験トレーニング に来てくれて。即申し込み後、週１で通ってくれているSちゃん。週末に測定でした♡なんと、ウェストが夢の５９cm台に♫・・・

続きを読む

人生を変えたビフォーアフター   ご紹介中のHさま変化 過去記事→①、②   東京・大森 女性専用パーソナルトレーニング ダイエット＆ボディメイク ❤本命Body makeプログラム詳細➤☆☆☆ ❤受・・・

続きを読む

あの服を着ることができた！！！   昨日・今日は私自身学びに出ていました。 もちろん夜は通常通りトレーニング対応して、生徒さまの身体作りしてましたよ！！ 常に学び続け、すべての学びを’女性がハッピーになる身体作・・・

続きを読む

シリーズ記事’私の得意な身体作り’いってみましょう。 ①：「働く女性の身体作り」 ②：「ウェディングドレスを着こなす身体作り」   受講生様たちのビフォーアフターが溜まってきてるので、早く書き終わらなきゃ！！ ・・・

続きを読む

年齢とともに進化する身体と心   今日は、先ほど自分のパーソナルトレーニングに行ってきました♫ ただいま、すっぴんで新丸ビルの地下でPCごしょごしょ。 米津さんのlemonを聴きながら。（ノリノリ。トレーニング・・・

続きを読む

ご感想：恋する身体作りします！   やーん♡ 3連休最終日、いいお天気ですね。 本日はあと一本生徒さまを見たらフィニッシュ （だいたい、お休みの日はみんな午前中が人気ｗ） 今朝、トレーニングに来られたＡさま（4・・・

続きを読む

ご感想：こんなに筋肉ないなんて・・・   はい！！！ 1月も体験トレーニングのご対応 &プログラム開始のお客様が多くて♡ワクワクする。 彼女たちの３ヶ月後の身体、どう素敵に変わっていくんだろう？身体が変・・・

続きを読む

身体作りで幸せメイク②♡   先日、 私自身のパーソナルトレーニング初めに行ってきました。 生徒様たちの対応前に 早朝から自分のトレーナーさんに会いに行ってきましたよ♫ 超楽しかったw やっぱり体を動かすこと。・・・

続きを読む