「肩甲骨」タグの記事一覧

肩こりで鎖骨を埋めないで！ 大森　パーソナルトレーニングでダイエット&ボディメイク女性らしいカラダ作り専門「本命Body make」トレーナーのマリです。   ステイホームで自宅時間を楽しまれてますか？   ※本・・・

続きを読む

また減った！また痩せた！ 大森　パーソナルトレーニングでダイエット&ボディメイク女性専用ジム「本命Body make」トレーナーのマリです。   東京の大森はこの３連休、本当に気持ちいいお天気です。今日は、窓を開・・・

続きを読む

くびれ強化！ウェスト５９cm台へ！！途中経過でこの変化 受講生さまの見た目変化のご紹介。プログラム終了時ではなく、途中経過です♡まだまだ、こちらは１３回目のトレーニング時の写真だけど。とってもキレイにくびれが出てきたので・・・

続きを読む

身体作りが楽しいダイエットを大森で♡ 今日も、 朝からトレーニング対応♡でした。そんな合間に。 ＜ダンベルとお花＞w 私は、お花大好き♡トレーニング大好き♡ 生徒さんたちがキレイになっていくのはもっと好き♡ 彼女たちが「・・・

続きを読む

はい！！ 昨日の続きの記事行ってみましょう♪ 昨日記事→こちら 私の得意な身体作りについて うふふ。嬉しい。 東京・大森　　 女性専用パーソナルトレーニング ダイエット＆ボディメイク ❤本命Body makeプログラム➤・・・

続きを読む

自分の身体を好きになるべし。   先日、 私の年齢と身体の考え方を少し書きました。 （過去記事→「年齢を味方にするか？敵視するか？」） 生徒様たちからの反応もたくさんいただきました。ありがとう。 ・「本当、マリ・・・

続きを読む

S.M様　20代　会社員     友達の結婚式＆披露宴で 二の腕を気にせずドレスが着たい♡ ダイエットジプシーを卒業したい！！ いつの間にやら 自分自身の結婚が決まり。 花嫁Body makeをしたS・・・

続きを読む

S.M様　20代　会社員   ※Sちゃんのウェディング姿♡感動の涙を拭うシーンも、デコルテが美しいとさらに絵になる♡   友達の結婚式＆披露宴で 二の腕を気にせずドレスが着たい♡ ダイエットジプシーを・・・

続きを読む

めっきり寒い＞＜ 今日も、 ・体験トレーニング2名 ・プログラム受講生2名 ・アフターフォロー継続生3名 とっても楽しい一日でした♡   本命Body makeスタジオのマリです。   そんな合間を縫・・・

続きを読む

こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ   アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー　マリです。 （初めましての方はこちら　→　・・・

続きを読む