「体重」タグの記事一覧（19 / 23ページ目）

人生を変えたビフォーアフター   ご紹介中のHさま変化 過去記事→①、②   東京・大森 女性専用パーソナルトレーニング ダイエット＆ボディメイク ❤本命Body makeプログラム詳細➤☆☆☆ ❤受・・・

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美しい’別腹’   昨夜は、夜の部がふるふるでした♡ 会社帰りの受講生さまたちが１９時から２３時前まで。ブログあげる暇なくバタンキューですね笑。楽し！！ 先日の記事への反響嬉しい 先日記事→こちら Hさまの1年・・・

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後ろ姿   今日も、 朝：出勤前のＯＬさんたち 日中：経営者や個人事業主の方たち 夜：会社帰りのＯＬさんたち トレーニング日和ｗ 私もちょっと合間に自分の筋トレ（左手負傷にて1か月半、自分のトレーニング我慢して・・・

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2019年の女性らしい身体作り   日々、受講生さまたちと 爆笑しながらのトレーニングサポートw めっちゃ楽しんでいるマリです。 ３ヶ月のプログラム終了後、月４回のアフターフォローで継続されて。ちょうど1年のH・・・

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結婚式は自分史上最幸の身体で♡   この、暖かくなってきた陽気のまま、春になって欲しいですね♡ 薄着の季節が楽しみな予感。   今月も、たくさん夏に向けた身体作りのお申込みいただいているのですが 6割・・・

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久しぶりの数値！！   寒い日が続きますが、 寒い日も、私のLINEは嬉しい報告ばかりで♡毎日ほっこりです。 今月、体験トレーニングに来て、プログラムの受講を即決したSさま 実は、お申し込みが多くて汗 2月はじ・・・

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身体作りが忙しい日   昨日は寒かったですね！！ 東京の大森でもチラチラ雪が 土曜日は、本命Bodymakeのパーソナルトレーニングが、一番混み合っている日。 （忙しく働いている女性ばかりなので＾＾） 朝一の段・・・

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あの服を着ることができた！！！   昨日・今日は私自身学びに出ていました。 もちろん夜は通常通りトレーニング対応して、生徒さまの身体作りしてましたよ！！ 常に学び続け、すべての学びを’女性がハッピーになる身体作・・・

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某有名パーソナルスタジオでリバウンド   きゃ！！何この暖かさ♡ 春？？明日は立春ですもんね。 春が来るってことは、夏もすぐに来ますよーーw お身体作りは順調ですか？？ 本命Body makeプログラムを12月・・・

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’一人’には限界がある。 お天気だけど、さむさむーーな日が続いてますね＞＜ そんな皆様に、春のおすそ分け♡ 今月、お年賀で生徒さんが持ってきてくれた’桜の木’は、スタジオの花瓶の中で開花→満開を迎え。 只今、葉っぱの芽吹・・・

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