今日は、 ’足の形を美しく魅せたい人’に やって欲しい ’ちょい足し習慣’ 足を美しく魅せるには ふくらはぎも、 太ももは、 もちろん大事です。 でも、 それに加えて 意識してほしいのは スネ・・・
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’水着’着ました？？2017年夏
こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー マリです。 （初めましての方はこちら → ・・・
むくみの無い足とヒップアップを狙う！ちょい足し習慣
こんにちは、本命Body maler マリです。 梅雨入りしたのですね 夏がもうすぐって感じれるのと、 梅雨時期の植物は緑が綺麗なので嫌いではない季節 さて、今日は 「むくみの無い足」「上がっ・・・
