M様 30代 自営業 やっぱり1月は!!体験トレーニング希望の方が多い!! (本日も、お二人。継続の生徒さまたちの間の時間なので汗、体験は一日お二人が精いっぱいです。ごめんなさい) 皆さんやる気な方が多いの・・・
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’水着’着ました??2017年夏
こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー マリです。 (初めましての方はこちら → ・・・
【受講生さま】期待の新人さん♪キレイに痩せるよ♡
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むくみの無い足とヒップアップを狙う!ちょい足し習慣
こんにちは、本命Body maler マリです。 梅雨入りしたのですね 夏がもうすぐって感じれるのと、 梅雨時期の植物は緑が綺麗なので嫌いではない季節 さて、今日は 「むくみの無い足」「上がっ・・・
ダイエット中にお勧めの外食店 「Mr.FARMER」@表参道
こんにちは、本命Body malerマリです。 さてさて、今日は ダイエットやボディメイク中にお勧めのお店@表参道をご紹介。 表参道の大通りを少し入ったところにある 「Mr.FARMER」さん・・・
宮本佳美さんのブランディングから学ぶ❤︎
こんにちは 本命Body maker マリです。 今日は、先日幸運にもスタッフとして参加できた❤︎ 未来シフト株式会社 鈴木 実歩さん、 作家 V2Fアカデミー主宰 John Kimさん ワークライフスタイリスト 宮本・・・