時間を無駄にしない。
「痩せない」には理由がある。
「痩せる」にも理由がある。
今日もしっとり高湿度の1日ですね。
美肌の日w美肌の日♡
そんな美肌の日に
体験トレーニングに来てくれたのは。
アラサーOL Yちゃん
本命Body makeでお体作りをお考えのかたは
↓まずはこちら↓
お目目クリクリで可愛いのです♡
明るくコミュ力高く♫
よく笑うステキなアラサー女子！
・カウンセリング中も、
過去のダイエット歴や普段の習慣などお話してくれて。
（※今までの経緯も身体を変える上で、私が知っておきたいことです）
・トレーニング中も
超真剣w
肩に力が入りやすいので、そこを和らげながら♡
笑いの絶えない体験トレーニングタイムでしたw
Yちゃんは、
事務仕事に転職してから
この２年で徐々に太ってきて
やばい！！と思って
昔成功できてダイエットを試してみたけど
アラサーボディにはなんの変化も出せず。
よし！！と思って
ホットヨガに1年通ってみた。
体重変わらず涙。
見た目変わらず涙。
肩こりが改善した？？くらい。。。。
自己流は無理だ。。。。
プロに頼ろう。
と申し込んでくれました。
すごく嬉しい♡
「変わらない」には理由があるし
「変わる」にも理由がある。
「変わらない」自己流に時間を費やして老けていく。
なんて女性として一番勿体無いからね♡
現状を知ることがスタート地点
Yちゃんの体験トレーニングご感想
↓↓ここから↓↓
●カウンセリング（お食事や体型別）はいかがでしたか？
今までの自分の考え方が間違っていたんだと、気づきました。
●測定・写真撮影はいかがでしたか？
思っていたよりも、ひどくて、やる気が出ました！
●パーソナルトレーニングはいかがでしたか？
必要だと思いました。
しっかりと自分を見てくれる人がいることは
とても大事だと思いました。
●お体についてのお悩みは解決しそうですか？
アドバイスいただいた通りに、やってみようと思います！
●スタジオ設備や雰囲気はいかがでしたか？
人目を気にせずできるのが
すごく良かったです！
集中できます！
●マリの印象はいかがでしたか？
イメージ通りの方で、優しく、話しやすく
女性らしいと思いました！
マリさんのように私も成りたいです。
●全体を通して、何かありましたら。
気づかされることがすごく多かったです！ありがとうございます！
↑↑ご感想ここまで↑↑
きゃーー＞＜嬉しいコメントを。
Yちゃんありがとうございます♡
私もとっても楽しいトレーニングタイムでした♫
気づかなかった「背中で段になっていたお肉」
退治しないとねw
’変わらない’’自己流’にこだわっていると。
’今’を楽しめないですよ♡
８０歳になって痩せても。
30代で着たかった洋服は着ないでしょ？
あなたも、2019年こそ！！令和こそ！！
痩せる！！と決めたら♡↓
生徒さまたちのビフォーアフターはこちら↓
