東京の大田区大森で
ダイエット&ボディメイク
「本命Body make」スタジオ
アンチエイジング大好きアラフォー
理系女パーソナルトレーナー マリです。
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代表トレーナー マリ
▷どんな経歴?
▷’太った痩せた’の歴史
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続々と嬉しいコメントいただいてます!!
ひとつご紹介。
メールレッスン8Days中にも
返信をくださったり!!
「人に言う・宣言する」という
メールレッスン内でお伝えすることを
きちんと実践されてました^^
その結果・・・・
↓
とっても嬉しいぃ
そして、
これメルマガの返信なんです♪
アウトプットをしっかりとできていて、
これからのお身体変化も楽しみですね^^
そんな効果も検証済
無料のメールレッスン
登録は11月末までです^^
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本命Body make メールレッスン
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一時
メルマガ配信してませんでした^^;
動画配信して
エッセンス語って
なんか手ごたえがなくって
だって、
せっかく読んでもらうなら
効果が出て欲しいし><
どうしたもんかなっと
うんうん考えて
友人達に協力してもらって
検証してました。
で、
完成^^
まずは、マインド編
8日間 簡単なワークを毎日やっていただき
憧れボディへの近道を作っていきますよ♪
登録は《📩こちら》
私が
身体に費やしてきた時間とお金恐ろしいです。
小学生時代
靴箱の「靴の底」のすり減り方が気になって
観察
「ああ、、、ああいう歩き方したら、
こういう靴の減り方なんだ・・・」
「私の靴裏・・・やばい!!修正しよう」
って、自分で試して
歩き方と姿勢を気を付けて
靴底の減りを治しましたw
(ちょっと変な子ですね^^;)
大学の時は、
畜産で解剖学の研究室で
骨、筋肉、細胞勉強してました。
もちろん、
自分が
「8㎏(実際は10kg超えしてたと思う・・体重計乗らなかった)」
太った・戻ったの時も
色々と手を出しました。
トレーナーとしても
弾丸でタイに身体やハーブを学びにいったり^^;
食の資格勉強したり
軽く500万は超えますね・・・ああ知りたくなかった・・・金額
もう!
もっとアウトプットしなきゃ!!
インプットしすぎでした!!
自分の経験や学習
お客様の実績を元に
まずは、こちらのメールレッスン開始です♡
「痩せる準備体操:マインド編 8Days」
はい!!
準備体操??!!
侮るなかれ
これやらないからダメなのよ・・・な
憧れボディへの近道作りましょ♪
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身体が変われば意識が変わる
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品川区、大田区はもちろん
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川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪^^
本命Body maker マリ