短期間でこんなに変わるなんて！
大田区大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイクして美しく痩せる！女性らしいカラダ作り専門ジム「本命Body make」スタジオ。トレーナーのマリです。
あっという間に新緑の葉が、濃くなってきましたね♡
今日は、半袖の二の腕が心地よい気候だし＾＾
（※５月の体験枠は４月末に２日間で満席。プログラム枠も先日増枠分まで埋まりました。５月末の体験募集をお待ちください。）
プログラム終了の生徒様たちも、脂肪脱ぎ捨てて軽やか♡
GW中に3ヶ月のプログラムが終わったE様♡
すっごく、あっけらかんと明るい行動派＾＾
男前な思考で大好き♡
（※カラダと思考はリンクしてます。「ポジティブ・明るい・前向き」な思考は、スッキリとしたカラダを作りやすい！思考が暗くなっている方は巡りが落ちてますよ！！）
3ヶ月のプログラムにフォーカスして
体重：１０kg減
ウェスト：１０cm減
今まで履いていたスカートがゆるゆるだそうですw
そりゃそうだ笑。
ぶかぶかになったお洋服は潔く捨てて
新しいカラダ、そして新しい季節を楽しんでね♡
「こんなに短期間で食べて変わることがびっくりで、まだついていけてない笑」
って、トレーニング中によく嬉しい感想をくれたEさま＾＾
※まだまだ本文は下に続きます↓
トータルで作る最幸ボディ
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素直な行動が結果を作る
体験にこられたときのカラダとは激変した3ヶ月後の今。
↓
伝えたことをとっても素直に
即実践して
メンタルも安定しているE様
本当に着々とw着々と、
目標通りの数値を達成してました！
E様が理想のカラダを手に入れたのは
体験トレーニングのあのとき＾＾
「痩せる！」「変わる！」と決めて、即決でプログラムを開始したから。
夏を前にガラリとカラダが変わったぁ♫
自分のカラダは、自分の選択と行動でしか出来上がっていません＾＾
有言実行って気持ちが良い♡
「痩せたい」「痩せなきゃ」と言いながら
「今日だけ、これだけ、また明日から」
「家族が、仕事が、時間が、etc…」
その言い訳が、今のそのカラダを作り上げていること！！
理解しましょうね♡
変わりたい！変えたい！
本当にそう思うなら
目を逸らさずに、行動あるのみ＾＾！！
今日もめちゃめちゃ良いお天気
今日はスタジオおやすみなので
お気に入りのワンピースで友人と爆笑しに行ってきます♡
みなさま、今日も
良いお身体作りを
そして、良い１日を♡
カラダを変えたいなら！
自分が決めて動くしか未来のカラダはできませんよ♡
本命Body makeへ！！
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自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡
LOVE Your Body!!
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込、平和島 もちろん
川崎市、横浜市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、医師、弁護士、看護師、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡
