M様 30代 自営業

 

ダイエット

やっぱり1月は!!体験トレーニング希望の方が多い!!
(本日も、お二人。継続の生徒さまたちの間の時間なので汗、体験は一日お二人が精いっぱいです。ごめんなさい)

皆さんやる気な方が多いのも特徴なので♪
やりがいがあります。

そんなお一人Mさまも
先ほど体験トレーニングが終わったところ。

東京・大森  
女性専用パーソナルトレーニング
ダイエット&ボディメイク
❤本命Body makeプログラム➤☆☆☆
❤受講生さまBefore-After➤☆☆☆

プログラム開始も決めて♡初回トレーニングの日から2月の日程までがっつり決めて帰られました。
3か月後の身体が楽しみ♪

2019年
春を楽しむ身体
夏を楽しむ身体

作っていきましょうねMさん。

そんなMさまの、体験トレーニングご感想をご紹介。

Mさま 30代自営業
2人のお子さんの働くママ

私と同じ学年のアラフォー世代!!!嬉しいわぁ。同級生が身体作りの仲間になってくれるって♪

✓今まで運動らしい運動はしてこなかった
✓下半身の冷えが気になる
✓座り仕事で水分摂取&トイレの回数も少ない
✓下半身が昔から痩せない

そんなお悩みをお持ちです。

うんうん、よくあるある^^本命Body makeの生徒さまあるあるw

【本日の体験トレーニングのご感想】

〇カウンセリング(お食事や体験別)はいかがでしたでしょうか?
→わかりやすく説明していただけました!

〇測定・写真撮影はいかがでしたか?
→自分の’今’が見られて良かったです。なかなか見る機会は少ないので・・・。

〇パーソナルトレーニングはいかがでしたか?
→楽しかったです。筋肉が使われて気持ち良かった。

〇お身体についてのお悩みは解決しそうでしたか?
→はい!

〇スタジオ設備や雰囲気はいかがでしたか?
→とても良かったです。

〇トレーナーマリの印象はいかがでしたでしたか?
→お話ししやすく、また、同じ歳というのも親近感がわきました。今後もよろしくお願いします。「脚を細くしたいです!」

***

Mさん
運動されてこなかったって言ってたけど。
とっても身体の使い方うまいんですよ。伝えたらすぐに修正できるし。もちろんいくつか’癖’も見えてきたので、それをうまく改善していくような指導でやっていきますよ♡

伝えた’癖’も「確かに!!」ってすぐに理解されてた驚

3か月後の身体が楽しみですね♪
Mさん頑張っていきましょう♡

 

2019年も’自己流’に’こだわって’、’固執’して、’変わらない’を嘆きますか?

素直に行動したら素直に身体は変わります。
変わりたい!!って思ったら

 

食べて動いて美しくなりましょう。

 

本命Body make
パーソナルトレーニング!!

 

ダイエット&ボディメイクの
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