「❤︎日常のこと」の記事一覧（7 / 10ページ目）

3万円の服を買う前に ３kg痩せるべし！ 大森で女性専用パーソナルトレーニング 自分のカラダを好きになる♡ ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」のマリです。 今日は お天気さんさんですね♫ トレー・・・

続きを読む

見た目を変えるだけじゃない。見た目’も’変える♡ 自分のカラダを好きになる♡自分のカラダに恋しよう！！大森の女性専用パーソナルトレーニング「本命Body make」マリです。   2020年1月もふるふるです♫ 継続中の・・・

続きを読む

サプライズ♡「東信」「ジャルダン・デ・フルール」 ブレない芯があって、それでいて柔軟なしなやかさもあって、女性らしいカーブや柔らかさがわかる。そんな女性らしい身体作りが大好きダイエット&ボディメイク「本命Body・・・

続きを読む

ジャケットを着こなす。身体作り。 大森駅近パーソナルトレーニングでダイエット&ボディメイク「女性らしい身体作り専門」の本命Body makeトレーナーのマリです。   みなさん「ジャケット」を着るときは前ボタンを・・・

続きを読む

筋トレ＝筋肉女子→がっしり？？ よくイメージされることですが。「筋トレすると筋肉質になりすぎるから・・」とか。「女性らしい身体がいいので、ヨガかな？？」とか。うーーん。’女性らしい身体’という定義は人それぞれなので。なん・・・

続きを読む

人気な曜日ダイエット・ボディメイクのパーソナルトレーニングを大森駅近で 気候・気温が安定しない日が続きますね＞＜体調崩さないように♡そんな時でも♡’美しくなる♡’と決めている女性がたくさんで嬉しいダイエット・ボディメイク・・・

続きを読む

私がパーソナルトレーナーになった理由   雨が降っても、寒くなる度合が減ってきましたね♡どんどん暖かい気候へ どんどん薄着の季節へ♡ 今日は、嬉しい報告！小学館さんの人気情報サイト「＠ＤＩＭＥ」に、私の紹介記事・・・

続きを読む

はい！！ 昨日の続きの記事行ってみましょう♪ 昨日記事→こちら 私の得意な身体作りについて うふふ。嬉しい。 東京・大森　　 女性専用パーソナルトレーニング ダイエット＆ボディメイク ❤本命Body makeプログラム➤・・・

続きを読む

自分の身体を好きになるべし。   先日、 私の年齢と身体の考え方を少し書きました。 （過去記事→「年齢を味方にするか？敵視するか？」） 生徒様たちからの反応もたくさんいただきました。ありがとう。 ・「本当、マリ・・・

続きを読む

身体作りで幸せメイク②♡   先日、 私自身のパーソナルトレーニング初めに行ってきました。 生徒様たちの対応前に 早朝から自分のトレーナーさんに会いに行ってきましたよ♫ 超楽しかったw やっぱり体を動かすこと。・・・

続きを読む