1ヶ月で３kg太りました。
女性専用 パーソナルトレーニング 大森駅近
ダイエット&ボディメイク「本命Body make」
パーソナルトレーナーのマリです。
（※2月のプログラムお申し込み枠は、満席→増枠２→残枠１＠2/20時点）
今日のスタジオのお花は「黄色」だらけ♡
お花屋さんにおまけしてもらったおお振りの枝物がいい感じです♫
そんな春爛漫な「本命Body make」に
体験トレーニングに来てくれたのは。
Yちゃん 30代（美容）
ずっとニコニコさんの笑顔が可愛い方です♡
超美肌で色白できめ細かいの！！
＜お悩み＞
生活は全く変えていないのに
３kg太った。減らない！
はい。年齢を重ねてあるあるですね。
若い頃のまま同じ生活を続けていては
加齢に伴う代謝の低下には勝てませんよ。。。。
学生時代にずっとスポーツをしていたYちゃん
しかし、はや10年。
今は、月に１、２回ほどホットヨガに行くくらい。
（・・・最近「ホットヨガに通っていても痩せない」という方の入会が多いですね。。。）
お仕事柄、
ランチタイムを逃してしまうこともしばしば。
「食べなくても」「太る」という謎w
測定・写真撮影の際には、
私
「どこが気になりますか？」という質問に対して。
Yちゃん
「きゃーー！
二の腕、お腹、背中、お尻、太もも、
先生・・・私、すべて気になります・・」
なんてコメントしていました汗＾＾；
そのあとの体験トレーニングでは、
重りは持たないのですが。
プルプルしてました汗＾＾；
でも！
終わったら「いい汗かいて巡りました♡」と言ってくれましたよ。
しっかりと体験して、
しっかりと話しを聞い
「本命Body makeプログラム」に即決で！
カラダを変える申し込みをされました＾＾
この決断と行動が3ヶ月後の未来を決めるから♡
楽しみだね！頑張ろうね♡
※本文はまだまだ下に続く。
ダイエット＆ボディメイク
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【ご感想】
自分のカラダを見て
悲しくなりました。
Yちゃん体験トレーニングのご感想
↓ここからご感想↓
◆カウンセリング（お食事や体型別）はいかがでしたか？
今の自分のカラダの状態がとてもよく分かって、良かったです。
◆測定・写真撮影はいかがでしたか？
大人になって初めて
自分のカラダをしっかりと見て
’悲しくなりました’。
でもそのおかげで
’頑張ろう！’と思えました！！
◆パーソナルトレーニングはいかがでしたか？
都度、姿勢を直していただけたり
声かけをしていただけたので、
とても良かったです！
◆お身体についてのお悩みは解決しそうですか？
マリさんにお任せして頑張れば解決しそうです。
◆スタジオ設備や雰囲気はいかがでしたか？
とても良かったです＾＾
◆マリの印象はいかがでしたか？
美しかったです♡
◆全体を通して、何かありましたら。
とても楽しい時間でした♫
私のカラダに合わせてトレーニングをしていただけたので、
とても効果がありそう！と期待できました。
↑ご感想ここまで↑
＊＊
Yちゃん＾＾
楽しいトレーニングタイムをありがとう♡
ご予約入れてくれた初回トレーニングはすぐだから♫
楽しんでカラダを作っていこうね！
自分史上最高・最幸のカラダを作る！！
女性らしいカラダ作り専門
マンツーマンサポートの
本命Body makeへ
※2月の体験トレーニング枠は増枠後の１のみです♫
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自分の身体を楽しもう♡
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込はもちろん
豊島区、千葉市、大宮
川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、客室乗務員（スチュワーデス）、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡
