カラダ作りの発酵レシピ
女性らしいカラダ作りは細胞から♡
大森のダイエット&ボディメイク
パーソナルトレーニング の「本命Body make」
トレーナーのマリです。
じゃん♫
こちらの紙面に
私の発酵料理レシピが載りました♫
くうぅ♡やっぱりピックアップしていただけると嬉しいですね♡
＜うずらたまごのカラフルピンチョス＞
タンパク質を美味しく摂りつつ。
お酒にも合う一品としてレシピを作りましたw
✔︎パーソナルトレーナー
✔︎発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
✔︎元ビールメーカー研究開発職
✔︎大学院までは動物解剖学にて鳥類の生殖関係専門（オス・メス）w
トータルで出せているかと♡
せっかくピックアップしていただいたので
今月開催予定（残席１のみ）の
発酵美人の作り方「塩麹編」
のランチ時にも、どれかお出しします♡
残席１なのでお申し込みはお早めに。
レシピに載せきれなかった新しい味も出そうかな・・・♡
詳細&お申し込みは→こちら
運動だけじゃ痩せない
食事だけじゃ姿勢は変わらない
トータルで作るアンチエイジング的カラダ♡
レシピ自体はこちらのHPにも記載いただいてます。
↓↓↓
「暮らしの発酵」
身体を変えるならお早めに♡
自分史上最高・最幸の身体を作ろう。
あなたも、2019年こそ！！令和こそ！！
痩せる！！と決めたら♡↓
生徒さまたちのビフォーアフターはこちら↓
