何歳からでも美しく痩せることはできる！大森のパーソナルトレーニング
大田区大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイクして痩せる！女性らしいカラダ作り専門ジム「本命Body make」スタジオ。
トレーナーのマリです。
うちのスタジオで一番パワフルに元気な生徒様
いやw本当、毎回元気もらうのはこちらです。
大好きな生徒さまのお一人H様♡
もうすぐ、お身体を見させていただいて1年が経過しようとしています。
プログラム終了後、毎週朝１のトレーニングを継続中。
（H様の過去変化は→こちら）
今はね、さらにさらに元気に、カラダも引き締まって
姿勢の改善とか半端ないです！！
最初に来た時は、ご自身で、自分のカラダを見て
「え！！おばあちゃんみたい！」と言っていたのに＾＾
※本文は下に続きます↓
↓体験トレーニングの日程を確認する♡↓
さらに痩せた。
つい先日も
私「あら？？なんか二の腕と足が、細くなりましたね！」
H様「本当？実は私もそう思う笑」
自分でもわかるお身体変化♫
最初は、ウェイト（重り）なんて持てずにやっていたトレーニングも、今では楽々w
長年の「癖」で姿勢や重心がずれていたところも！！バッチリ！！
何よりも、「動くんだ」ということを忘れられていた「肩甲骨」がかなり動くようになって。ガチガチの猫背、反り腰だった姿勢も、一目瞭然な姿勢改善が着々と進化中。
定期的に行っている針の先生に、びっくりされたって♡
「肩甲骨がすごい変わった！！」って
生徒様たちを通してカラダのプロに褒められることが私は超嬉しい＞＜
（いろんなプロから→褒めBody)
年齢を言い訳にしたら
そのまま老けていくだけ。
本当にそれだけ。人生もカラダもシンプル。
いつでも「今」この瞬間が一番若くて大事♡そう思って行動できていたら、年齢なんて関係なく、美しくカラダは変わるし。健康的に動けるカラダを作れる！！
H様めちゃくちゃ明るく、素直で可愛らしい方なんですよね。
それでいて、豪快w
「今日も気持ちよかったーー♫また来週＾＾」と言ってくださる朝のスタートが、私には癒しのスタートなのでした。
季節のハッピーお裾分けありがとうございました♡うまうまでしたーー
女性らしいカラダ作りをしたいなら！！
本命Body makeへ！！
↓先ずは体験↓
生徒さまたちのビフォーアフター
↓こちら↓
自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡
LOVE Your Body!!
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込、平和島 もちろん
川崎市、横浜市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、客室乗務員（スチュワーデス）、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡
