「ダイエット」タグの記事一覧（30 / 39ページ目）

痩せるスイッチ！やる気スイッチ！オン♫ 2019年令和元年の夏に向けたダイエット、ボディメイク、身体作りは順調ですか？？素直に行動しっぱなしの生徒さまたちからは♡嬉しい報告が絶えない「本命Body make」です。ちょっ・・・

続きを読む

分刻みのトレーニング 対応♡痩せたい女子の多さ・ボディメイクしたい女性のやる気♡ 大森の女性専用パーソナルトレーニングでダイエット&ボディメイク本命Body makeスタジオ代表トレーナーのマリです。３８才の女性・・・

続きを読む

身体の変化が目に見える。身体の変化が体感できる。 暑いくらいの一日になってますね♡土曜はトレーニング に来る生徒様たちが多いので、私はもっぱらスタジオで過ごす曜日です♫今も午前の部が終わって、一旦落ち着いたのでお昼休憩中・・・

続きを読む

令和の夏こそ！！ダイエットとボディメイクで自分史上最幸の身体作り♡ きゃーーぽっかぽかですね♡この気候のため？！か、連日体験トレーニングとプログラムスタートの申し込みが立て込んでて汗ブログをなかなかアップできておりません・・・

続きを読む

「考えていても１ｇも体重は減らない」「１㎜もウェストは減らない」 ＧＷももう終盤ですね。楽しめましたか？♪私は、3日の誕生日のみお休みいただき、あとは楽しく生徒さまたちのトレーニングと体験トレーニング対応してました♡昨日・・・

続きを読む

美脚宣言！！ 大森のパーソナルトレーニングでダイエット＆ボディメイク「本命Body make」のトレーナー　マリです。昨日貰った生徒さまからのLINEをご紹介♡「昨日、ぺったんこローファーにＧパンて春な感じで出かけたんだ・・・

続きを読む

女性らしい身体作りダイエット＆ボディメイクの加速 春がやってきて、皆さんは夏へのお身体作り順調ですか？大森駅近く「本命Body make」のパーソナルトレーナ　マリです。実は、先週日曜の午後から土曜までスタジオは、お休み・・・

続きを読む

’デトックス’方向間違えて、無駄に頑張りすぎてない？？ パーソナルトレーニングでダイエット&ボディメイク「本命Body make」のマリです。みなさん。「デトックス」って聞いたことありますよね？デトックスすること・・・

続きを読む

「プロテイン」は飲まなくてもいいんですか？ たまに、体験トレーニングに来られた方、通い始めの生徒さまに聞かれる質問です。なんですかね？？「筋トレ女子」・「肉食女子」みたいな世間の情報に踊らされてる？？？勘違いされたら嫌な・・・

続きを読む

体験トレーニングから【違い】を実感しました。（以前通っていたパーソナルトレーニング との比較） 忙しい仕事の都合をつけて！！体験トレーニングに来てくれたEちゃん（20代会社員）「以前、パーソナルトレーニング で痩せて、そ・・・

続きを読む