身体作りが忙しい日 昨日は寒かったですね!! 東京の大森でもチラチラ雪が 土曜日は、本命Bodymakeのパーソナルトレーニングが、一番混み合っている日。 (忙しく働いている女性ばかりなので^^) 朝一の段・・・
「トレーナー」タグの記事一覧(3 / 3ページ目)
年齢を味方にするか?敵視するか? 大森でダイエット &ボディメイク
年齢とともに進化する身体と心 今日は、先ほど自分のパーソナルトレーニングに行ってきました♫ ただいま、すっぴんで新丸ビルの地下でPCごしょごしょ。 米津さんのlemonを聴きながら。(ノリノリ。トレーニング・・・
【動画おしゃべり】私自身のトレーニング・筋トレについて 大森・大森海岸でダイエット&ボディメイク
3連休楽しめましたか?? ダイエット&ボディメイク 本命Body makeスタジオは 昨日・一昨日、受講生のトレーニングラッシュ!!でした♡ 私自身もね♡ 本日はごしょごしょと 事務作業Day・・・
【受講生変化】体脂肪率ー10.1%&ウェスト-10.0㎝
こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー マリです。 (初めましての方はこちら → ・・・
【人気!体験トレーニング】美しく痩せる&キレイにボディメイク 大森で女性専用パーソナルトレーニング・ダイエット
Wedding♡Love♡cupple♡ プレ花嫁さま & 恋活・婚活中の女性♡ 旦那さまに’キレイ’と言わせたい♡ ’魅せる’身体作りサポート 体験トレーニング割引キャンペーン・・・
また!デニムサイズが小さくなりました♪
こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー マリです。 (初めましての方はこちら → ・・・
キレイになるって楽しい!!正しく痩せるってすごい!!
C.Y様 30代 会社員 昔の服が着たい!!とプログラムを受講 正しいダイエット キレイに痩せるって どうすればいいのかわからなかったです。 「数字」ばかり気にしていました。。。。  ・・・
なぜ、私はトレーナーという職業を選んだのか
こんにちは、 本命 Body maker マリです。 梅雨入りのいかにもな天気ですね。 でも、ゲリラ豪雨よりいいかも。 さてさて、 会社を辞める理由は昨日の通り (私が会社員を卒業しようと思っ・・・
むくみの無い足とヒップアップを狙う!ちょい足し習慣
こんにちは、本命Body maler マリです。 梅雨入りしたのですね 夏がもうすぐって感じれるのと、 梅雨時期の植物は緑が綺麗なので嫌いではない季節 さて、今日は 「むくみの無い足」「上がっ・・・