こんにちは
東京の大田区大森で
ダイエット&ボディメイク
「本命Body make」スタジオ
アンチエイジング大好きアラフォー
理系女パーソナルトレーナー マリです。
（初めましての方はこちら → ☆ ）
今日はお盆休みの方がたくさんでしたね＾＾
本命Body makeの受講生さまたちも
10時～開始して
22時退出まで
お盆休みのお土産話続きでした笑
お休み期間は
太りやすいので
各自、ＬＩＮＥでのサポートが欠かせません♡
そんな本日最終時間の受講生さま
Ｍちゃんの
食事ノートのコメントに
きゅん♡
「今回の旅でもっとトレーニングがんばろう＆始めて良かったなーと思いました。」
もー嬉しすぎる♡
今日で4回目だったけど
順調に変わってきてるしね＾＾
もーーー！！
ウェイトの重さあげちゃうよ♡笑
トレーニング後に約束していた
デコルテから二の腕
お腹、脚のオイルマッサージを
レクチャーして！！！
ますます加速するね♡
効果の無い無駄なダイエットしてませんか？？
受講生さまの変化を見る →→→ ☆
数値よりも見た目！！
本命Body makeプログラムで’身体作り’しませんか？
まずは体験から
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身体が変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
品川区、大田区はもちろん
豊島区、千葉市、大宮
川崎市、横浜市、藤沢市からも通っていただいています＾＾
片道1時間半かけて来て下さる方がいるなんて改めて嬉しすぎ♡
