大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイクして痩せる！女性らしいカラダ作り専門ジム「本命Body make」
トレーナーのマリです。
先週もフルフルでいろんな生徒様たち♡
昨日プログラム終了のS様と♡
S様の１０kg減については、記事後半で詳しく♡
（キャンセル待ちいただいて、からのプログラム受講だったりと色々と♫）
夏のお身体作りはどんなでしょうか！！
「自粛太り」に「連休太り」を追加して、さらに記録を更新中？なのに口癖だけは「痩せたい」「痩せなきゃ」なーんてことになってませんか？
「美しいカラダになる♡」と決めた方もたくさん♡
先日の体験トレーニングで即決のY様。
夏のお身体作りスタート！！
すでにお身体を変えている
通い中の生徒様たちも6月枠埋まり中♫
＜お腹スッキリお尻まるっとなKちゃん＞
＜脚痩せ・二の腕痩せ・ヒップまるっとなSちゃん＞
＜−16kgでサイズダウンのA様＞
キレイになるって楽しい♡
美しく変わる女性の行動力って早い♡
これは事実！
※本文は下に続きます↓
トータルで作る最幸ボディ
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自分一人では絶対無理！
１０kg痩せるなんて思わなかった♡
自分でもこんなに痩せるって思ってなかったって
おっしゃるS様
実は、1月に体験トレーニングに来ていただいた時。
プログラム受講をご希望頂いたのですが。
すでに枠が満席になってしまい。
一旦お断りさせていただきました😥
枠が空き次第お知らせと言う形で。
そこから１ヶ月お待ちいただく形になりましたが
その間「自分でできる範囲頑張ります！」とおっしゃっていて・・・
結果。
●体験トレーニングから１ヶ月で「−１kg」By自分でダイエット。
●プログラム開始から３ヶ月で「−９kg」By本命Body make。
２０２１年に入ってトータル１０kg減！！
素晴らしい✨
うーーん。
やっぱり自分一人では難しい方が多いのが現実。
✔︎続かない
✔︎やり方が間違っている
✔︎etc…..
でもみんなそうですから笑
私だって過去にそうやって痩せたから今があるし。
トレーニングには継続して通っているし。
今の身体を作ってきたのは
今までの自分の行動・思考の習慣です。
身体を変えたいなら
それを変えなきゃ
変わらないですよ♡
お身体は
変わらないことに理由があります。
変わることにも理由があります。
どう変わりたいか？
じゃあどうやればいいか？
それだけ！！！
「美しく変わる」と決めたら！！
本命Body makeへ！！
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生徒さまたちのビフォーアフター
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自分の身体を楽しもう♡
女性であること楽しもう♡
LOVE Your Body!!
品川区、大田区、大森、蒲田、大井町、馬込、平和島 もちろん
川崎市、横浜市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しい♡
プレ花嫁、丸の内ＯＬ、会社員、客室乗務員（スチュワーデス）、看護師、キャバ嬢、保育士、先生、教授、フリーランスの方経営者の方、本当にいろんな職種&20代、30代、40代、50代、60代幅広い年齢の方たちに指示いただいてます♡
