ぐんぐん寒い
季節になってきましたね
そんな私の最近のお供はこちら
ノンカフェイン専門店の
「H＆F BLEX」
ルイボスティー
特にこの季節は、
右のジンジャー&チリ
（商品：https://hfbelx.co.jp/1199/）
思ったよりもチリ効いてて癖になるw
東京・大森
女性専用パーソナルトレーニング
ダイエット＆ボディメイク
ダイエット＆ボディメイク
私がよく行く店舗は
渋谷ヒカリエ
ハーブティも豊富だし
いろんなフレーバールイボスがあっていいですよーー
「お茶」についても
いろんなものを持っておいて
その時の気分で使い分けると
飽きることなく楽しめますよ♪
私は会社員時代
数種類のティーバックをデスクに置いてました❤︎
上司にムカついたら飲む用w
プレゼン前の緊張を和らげる用
残業の気分転換用
午前中のテンション上げ用
などなど
スタンダードなルイボスティーももちろんラブ
ルイボスティってね。
アンチエイジングのキーになる
抗酸化作用もあってとってもいいんですよ♪
他にもたくさん
オススメティーはあるので
またご紹介しますねーー＾＾
自分のお気に入り探しも楽しんでみてねー
本命Body make プログラムでは、
お客様にお水か「ノンカフェイン」のお茶で
１日１．５L〜２L飲むようにしてもらいます＾＾
体内の代謝をスムーズに。
※コーヒーを飲むのはOKですが、
嗜好品カフェインなので水分量からは除外
なぜ、ノンカフェインなのかは
また別で書きますね。
「ダイエット」で始まる意識で
アンチエイジング、健康に繋がって行って欲しいなぁ❤︎
身体が変われば意識が変わる
意識が変われば人生が変わる
本命Body makeで
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ある日のパフェタイム
美味しく楽しく身体作り♡
