「腹筋」タグの記事一覧（2 / 3ページ目）

令和の夏こそ！！ダイエットとボディメイクで自分史上最幸の身体作り♡ きゃーーぽっかぽかですね♡この気候のため？！か、連日体験トレーニングとプログラムスタートの申し込みが立て込んでて汗ブログをなかなかアップできておりません・・・

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継続こそ変化なり♡   昨日のビフォーアフターに反響の大きかった♡ Hさま変化 昨日記事→「ー18.5㎏：人生が変わる身体作り」 過去記事→①、②   東京・大森 女性専用パーソナルトレーニング ダイ・・・

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後ろ姿   今日も、 朝：出勤前のＯＬさんたち 日中：経営者や個人事業主の方たち 夜：会社帰りのＯＬさんたち トレーニング日和ｗ 私もちょっと合間に自分の筋トレ（左手負傷にて1か月半、自分のトレーニング我慢して・・・

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ご感想：こんなに筋肉ないなんて・・・   はい！！！ 1月も体験トレーニングのご対応 &プログラム開始のお客様が多くて♡ワクワクする。 彼女たちの３ヶ月後の身体、どう素敵に変わっていくんだろう？身体が変・・・

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Ｍ様　30代　自営業   やっぱり1月は！！体験トレーニング希望の方が多い！！ （本日も、お二人。継続の生徒さまたちの間の時間なので汗、体験は一日お二人が精いっぱいです。ごめんなさい） 皆さんやる気な方が多いの・・・

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2018年も2019年も良い身体作りで幸せメイク①♡   今日、東京に帰ります♡ 島根の田舎時間を満喫、、、 大満喫。。。。 しすぎた感の強いw2019年です。 日本海はやっぱり美しい♫   今日は、・・・

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S.M様　20代　会社員   ※Sちゃんのウェディング姿♡感動の涙を拭うシーンも、デコルテが美しいとさらに絵になる♡   友達の結婚式＆披露宴で 二の腕を気にせずドレスが着たい♡ ダイエットジプシーを・・・

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東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ (生徒さま達の変化は→こちら）   アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー　マリです。 （初めまし・・・

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こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ   アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー　マリです。 （初めましての方はこちら　→　・・・

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こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ   アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー　マリです。 （初めましての方はこちら　→　・・・

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